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Evening Madness
Event created by kate
Event details
Hey Leute!
Yeah jippi Yeah … wir freuen uns doch schon alle die ganze Woche auf diesen Tag: Donnerstag’s Evening Madness … Yess … Anstrengung kann so schön sein =)
Unser lieber Initiator g.runki ist fort, und deswegen werde ich die Leitung übernehmen.
ACHTUNG: dieses Mal erst um 19:30!!!
Treffpunkt: 19:30h bei der Jesuitenwiese in der Praterallee (bei den Beachvolleyballplätzen)
Anreise: 1er Bim bis Wittelsbachstraße oder mit dem 80A bzw. 4A
oder noch besser: einfach von Schwedenplatz oder Landstraße herjoggen ;-)
Ich freue mich auf eure Teilnahme,
eure Kate =)
Für alle die Evening Madness nicht kennen hier nochmals die Worte von g.runki:
Evening Madness
Das komische Gefühl, wenn Du am nächsten Tag eines harten Trainings keinen Muskelkater hast ist jetzt vorbei:
Am Donnerstag um 19:00 Uhr findet die Evening Madness statt, ein geleitetes Krafttraining, das den Körper auf die Belastungen von Parkour vorbereiten soll. Liegestütze und Sit-Ups waren gestern, wir verwenden Mauern, Stangen und Geländer für ein Workout, das selbst den trainiertesten Trainierten ein trainingstechnisches Training bieten wird.
Auch Traceure und Kratftraining-Freunde, die gerade erst begonnen haben, ihren Körper auf Vordermann zu bringen, sind herzlich Willkommen.