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Sprungkraft Madness

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miriam!

Event details

Wann?

19:00

so lange bis uns unsere Beine nicht mehr tragen können

Wo?

Wasserwelt(en) d.h. U3 Station Johnstraße

Was ist das überhaupt?

http://community.par...vening-madness/

Es wird ein Mischung aus Übungen aus der "Sprungkraftbibel" (von kaesekuch0r entdeckt: http://msuathletics.ru/books/bible/vert_jump_bible.pdf) und bereits bekannten Challenges geben.


TOM and B_DIV like this

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