nurican stellt sich vor

[nurican 0]

hey hey ich grüß euch alle wie meint ihr wie ich anfangen soll mit dem parkour? ich will das unbedingt lernen ich kann schon an der wand salto aber ich lande immer auf dem bauch helft mir wie kann ich richtige saltos machen?

beim rückwertssalto land ich immer auf dem bauch und beim vorwärts immer auf dem hintern könnt ihr mir dabei helfen?

[TOM 4.366]

hi

hab deinen post mal aus dem bestehenden thread gesplitted... weiteres bitte hier

welcome

[JustFun 0]

erstmal hallo ich wünsch dir viel spaß bei parkour

aber salti sind kein parkour

[django 0]

beginner guide

FAQ

[nurican 0]

ja okay könnt ihr mir die einzelnden schritte sagen wie man es am besten lernt?

[nurican 0]

aber trotzdem könnt ihr mir auch sagen wie man saltis üben kann?

[Tatze 104]

jetzt schalt mal nen gang zurück...salti sind nicht alles

da gibt es viel schönere sachen die man lernen kann

sieh dir den beginner-guide und die FAQs an

dann schau mal bei einem forum-meeting vorbei

und wenn du dich bei deinen bewegungen sicher fühlst, erst dann geh was neues/schwierigeres an

peace

[patrick100 0]

Hi

Schau mal hier

http://www.parkourvienna.at/forum/viewtopic.php?t=1589&highlight=salto

vl. hilft dir das weiter wegen dem Salto

mfg

[nurican 0]

okay hab verstanden mach ich

[nurican 0]

also ich bin schonma von einer 2 m oder höheren wand gesprungen und mir hat nicht wehgetan

[Bennoni 1]

omg!

zähl mal die tage BIS dir etwas wehtut!