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Angeleitete Trainings & professionelle Anfragen: Parkour-Austria.at
Nora Lie
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Nora Lie liked a calendar event by Juu, Teilweise KardioMadness
Da heut dieser Valentinstag ist und es viel um Herzen geht kann es durchaus nicht schaden selbiges ein wenig zum pumpen zu bringen und worauf freut sich ein Herz zu pumpen?
Natürlich auf viel mit Sauerstoff angereichertes Blut wenn man Treppen und Geländer rauf und runter flitzt.
Und dazu gibt es einen Versuch ein neues Lied zu einem Trainingslied zu machen.
Was? Training
Wo? Thurnstiege
Wann? Heute ab 19 Uhr
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Nora Lie liked a calendar event by miriam!, Parkour Frauenhalle (freies Training)
Juhu es gibt sie dieses Jahr wieder:
Die Parkour-Frauenhalle!
Du möchtest Katzen oder Präzis üben, am Reck herumschwingen, auf Kästen herumturnen, Flips ausprobieren oder einfach alles was du sonst draußen machst im Winter auch drinnen machen, dann bist du hier richtig!
Wann?
Von November bis (inklusive) Februar
Dienstag 18:10-20:10 (außer in den Schulferien)
Wo?
Wohlmutstraße 3, 1020 Wien (Nähe U1/U2 Praterstern bzw. U1 Vorgartenstraße)
Wer?
Mädels und Frauen die Spaß am gemeinsamen Training haben, Dinge ausprobieren wollen, die draußen nicht so ganz klappen oder neue Techniken voneinander lernen wollen
Voraussetzungen?
Keine – du brauchst keine Parkour-Erfahrung um mitmachen zu können, kannst aber natürlich auch schon Vollprofi sein, es gibt immer etwas zu lernen : )
Ablauf?
Gemeinsames Aufwärmen und dann freies Training.
Das bedeutet es findet kein Kurs statt, und es wird niemandem vorgegeben, was gemacht werden soll. Meistens tüfteln wir aber gemeinsam an etwas und es sind auch immer alle bereit einander zu helfen und voneinander zu lernen – so macht es ja am meisten Spaß!
Mitnehmen?
Sportgewand, Hallenschuhe (oder zumindest sehr saubere andere Turnschuhe), evtl. Trinkflasche, evtl. Handtuch (es gibt Duschen)
Kosten?
35€ pro Person für die gesamte Saison (Anmeldung an women@parkour-vienna.at )
Du kannst aber auch für 4€ pro Einheit spontan vorbeikommen und mittrainieren
Ich freue mich auf die Trainings mit euch