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kitkat

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  1. radieschen liked a calendar event by kitkat, Girls Jam #3   
    Der dritte Girls Jam 2019 rückt näher
    Wann?
    Samstag 14.9.19
    14.00 – 16:00

    Wo?
    Schwendermarkt, 1150 Wien, vor der VHS (Nähe U4 Schönbrunn und 60er Station Rustengasse/ Anschützgasse

    Was ist das überhaupt?
    Die Girls Jams sind gratis, freie Parkour Trainings für Frauen und Mädchen aller levels. Einsteiger sind gerne gesehen.

    Was brauch ich dafür?
    Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Flasche Wasser, Freude an der Bewegung
    (sportliche Vorkenntnisse werden nicht benötigt)

    Wieso?
    Weil Bewegung draußen Spaß macht
    Wir stark bleiben, und immer stärker werden wollen
    Training gemeinsam doch am meisten Spaß macht
    Wir alle voneinander lernen können

    Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training mit euch


    ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

    For the english speakers:

    We are happy to announce the third Girls Jam for this year!

    What is the Girls Jam?
    It's a free parkour training for girls and women of every skill level.

    What do I need for that?
    Comfortable cloths, sports shoes, something to drink and some joy for movement

    When is it?
    Saturday 14.9.19, 14:00-16:00

    Where?
    Schwendermarkt, 1150 Wien, in front of the VHS (near U4 Schönbrunn and tram 60 station Rustengasse/ Anschützgasse)
  2. radieschen liked a calendar event by kitkat, Blockheide 2019   
    Liebe Alle, der Ersatztermin für den Blockheide Ausflug wird das Wochenende 23.8 bis 25.8 sein!

    Ganz wichtig: es gibt eine neue Anmeldeliste unter diesem Link
    Bitte unbedingt eintragen bis spätestens 9.8, aber je früher umso besser!

    Wie schon die letzten Jahre gibt es auch dieses Jahr wieder einen gemeinsamen community Ausflug in die wunderschöne Blockheide!
    Und weil die nur 1,5 Tage immer zu kurz waren, fahren wir dieses Jahr ein ganzes Wochenende, und zwar von Fr 23.8 bis So 25.8.
    Auf dem Programms stehen gemeinsames Trainieren, Grillen, Baden, sowie voraussichtlich Workshops (sollte jemand einen halten wollen, einfach bei uns melden ) und ein Nachtgeländespiel - man darf gespannt sein!

    Anreise ist mit dem Zug oder Auto möglich (Parkplatz beim Campingplatz). Wer mit dem Auto kommen möchte, kann sich hier oder im PKV Forum mit anderen absprechen
    Vorschlag für den gemeinsamen Zug: REX 2118
    12,06. 16:16 Wien Franz-Josef-Bahnhof --> 18:22 Gmünd Bahnhof --> 10' zu Fuß zum Campingplatz

    Mit Essen können wir uns beim Billa/Hofer neben dem Bahnhof eindecken. Am Samstag Abend wird dann direkt beim Spot gegrillt, am Freitag Abend voraussichtlich am Campingplatz!
    Falls ihr kein Zelt eigenes Zelt habt, könnt ich euch ebenfalls hier oder im Forum absprechen.
    Um die Reservierung des Campingplatzes kümmern wir uns, die Kosten für die Übernachtung muss jeder selbst tragen, diese werden aber jedenfalls unter 25€ sein. Bitte tragt euch aber unbedingt in die Anmeldeliste ein

    je zeitnäher ihr euch anmeldet, umso leichter macht ihr uns die Planung!
    Ganz wichtig: Gelsenschutz & Badesachen!
    Ansonsten bleibt uns nur noch diesmal auf besseres Wetter zu hoffen

    bei Fragen wendet euch gerne an Florian Guggi, Maryeta Magomadova und Kathi Prager

    alles Liebe
    euer PKV Team
  3. radieschen liked a calendar event by kitkat, Blockheide 2019   
    Liebe Alle, der Ersatztermin für den Blockheide Ausflug wird das Wochenende 23.8 bis 25.8 sein!

    Ganz wichtig: es gibt eine neue Anmeldeliste unter diesem Link
    Bitte unbedingt eintragen bis spätestens 9.8, aber je früher umso besser!

    Wie schon die letzten Jahre gibt es auch dieses Jahr wieder einen gemeinsamen community Ausflug in die wunderschöne Blockheide!
    Und weil die nur 1,5 Tage immer zu kurz waren, fahren wir dieses Jahr ein ganzes Wochenende, und zwar von Fr 23.8 bis So 25.8.
    Auf dem Programms stehen gemeinsames Trainieren, Grillen, Baden, sowie voraussichtlich Workshops (sollte jemand einen halten wollen, einfach bei uns melden ) und ein Nachtgeländespiel - man darf gespannt sein!

    Anreise ist mit dem Zug oder Auto möglich (Parkplatz beim Campingplatz). Wer mit dem Auto kommen möchte, kann sich hier oder im PKV Forum mit anderen absprechen
    Vorschlag für den gemeinsamen Zug: REX 2118
    12,06. 16:16 Wien Franz-Josef-Bahnhof --> 18:22 Gmünd Bahnhof --> 10' zu Fuß zum Campingplatz

    Mit Essen können wir uns beim Billa/Hofer neben dem Bahnhof eindecken. Am Samstag Abend wird dann direkt beim Spot gegrillt, am Freitag Abend voraussichtlich am Campingplatz!
    Falls ihr kein Zelt eigenes Zelt habt, könnt ich euch ebenfalls hier oder im Forum absprechen.
    Um die Reservierung des Campingplatzes kümmern wir uns, die Kosten für die Übernachtung muss jeder selbst tragen, diese werden aber jedenfalls unter 25€ sein. Bitte tragt euch aber unbedingt in die Anmeldeliste ein

    je zeitnäher ihr euch anmeldet, umso leichter macht ihr uns die Planung!
    Ganz wichtig: Gelsenschutz & Badesachen!
    Ansonsten bleibt uns nur noch diesmal auf besseres Wetter zu hoffen

    bei Fragen wendet euch gerne an Florian Guggi, Maryeta Magomadova und Kathi Prager

    alles Liebe
    euer PKV Team
  4. miriam! liked a calendar event by kitkat, Oktober Girls Jam   
    Einen Girls Jam gibt´s noch vor der Winterpause!

    Girls Jams sind geleitete Parkour-Trainings für Frauen und Mädchen aller Levels. Vorerfahrung ist nicht nötig, die Teilnahme ist kostenlos. 
    Schnappt euch eure Trainingspartnerinnen, Freundinnen und Verwandten und traut euch raus!
    Mitzubringen sind nur Trainingsschuhe und Wasser.
    Treffpunkt am Sa, 27.10 um 14:00 im Andreaspark (bei U3 Zieglergasse). 
    Als Coaches sind diesmal Miriam und Ella für euch da
    ladet fleißig Leute ein und nutzt die Mädels session schon mal als Einstimmung für unsere Mädels-Hallen-Saison (infos folgen ;)), wir freuen uns schon!
  5. Michie liked a calendar event by kitkat, Girls Jam #2 - mit Alex Charos   
    Liebe Mädls, der Wonnemonat Mai rückt näher, und damit auch der 2te Girls Jam des Jahres!

    Obwohl es natürlich immer wieder super ist von erfahrenen Traceusen zu lernen, möchten wir uns nicht die Gelegenheit nehmen lassen, auch mal von den zahlreichen tollen Traceuren unserer Community zu lernen, und freuen uns daher ganz besonders, für den nächsten Girls Jam den großartigen Alexandros Charos ankündigen zu dürfen!

    Alex war bei Parkour in Österreich praktisch von Anfang an mit dabei, als tragende Rolle in der Linzer- und seit einigen Jahren auch in der Wiener-Parkour-Szene, und kann auf über ein Jahrzehnt Erfahrung zurück blicken. Außerdem hat er für und mit Parkour Generations in London gearbeitet, und wir ...sind mehr als überzeugt, dass wir alle, ganz egal welches Level, viele neue Inputs von ihm bekommen werden! Egal also ob ihr noch nie trainiert habt oder schon seit 5 Jahren dabei seid, lasst euch diese Möglichkeit nicht entgehen!

    Bitte packt diesmal so, dass ihr für mehrere Spot-wechsel bereit seid, dh kein allzu schwerer Rucksack, und überhaupt nur Gepäck das ihr bequem beim laufen mittragen könnt!


    Was ist das?
    Die Girls Jams sind gratis, geleitete Parkour Trainings für Frauen und Mädchen aller lLvels. Einsteiger sind gerne gesehen.

    Was brauch ich dafür?
    Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Flasche Wasser und ein wenig Offenheit und Motivation. Sportliche Vorkenntnisse sind nicht nötig.

    Wieso machen wir das?
    Weil wirs können. Und weil Bewegung draußen Spaß macht und gut für uns ist. Und weil wir uns gegenseitig unterstützen und challengen möchten.


    Wo nochmal?
    Bei der Thurnstiege wird gestartet, allerdings werden wir uns weiter bewegen
    https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/59-thurnstiege/


    Wir freuen uns auf euch!
    Ella und Kitkat (und Alex )


    PS: Zusagen hier oder auf fb ist nicht verpflichtet, erleichtert uns aber die Planung!
  6. Michie liked a calendar event by kitkat, Blockheide Community Ausflug 2016 - Sommer Sonne Wackelsteine   
    Liebe Parkour-Community!

    Der Sommer ist wieder da, und da wäre es doch schön, mal wieder aus der Stadt rauszukommen und in der Natur zu trainieren. Und da es (als wäre die warme Jahreszeit allein nicht schon Grund genug) auch aus der community die Anfrage gab, ob es denn wieder einen Blockheide-Ausflug gäbe, lassen wir uns natürlich nicht lange bitten:
    Wir bitten zum zweiten Parkour-Vienna- Community-Ausflug!

    Wann: Samstag 20.8 – Sonntag 21.8
    Wo: Blockheide / Gmünd in Niederösterreich
    Was: Gemeinsames Training in der Blockheide und Übernachten am Campingplatz 
    Kosten für die Übernachtung: etwa 8€ (plus minus 1€)

    Anreise ist mit dem Zug oder mit dem Auto möglich. Wer mit dem Auto kommen möchte, organisiert das bitte selbst (am besten in Fahrgemeinschaften), Parkplatz gibt’s neben dem Campingplatz.

    Für die Zugfahrer, folgenden Zugvorschlag (weil gemeinsam fahren immer mehr Spaß macht):
    Abfahrt Sa 8:28 vom Franz-Josephs-Bahnhof (REX 2102), Ankunft 10:41 in Gmünd (10 min Fußweg zum Campingplatz)
    Rückfahrt ist für Sonntagabend geplant, da gehen mehrere Züge.
    Für das besorgen der Zugtickets ist jede/r selbst verantwortlich.

    Mit Essen können wir uns dort im Supermarkt (direkt neben dem Bahnhof) versorgen, es ist geplant das wir am Abend in der Blockheide grillen (Tagsüber irgendwas jausnen) (Achtung, die Erfahrung sagt: Gelsenschutz ist lebenswichtig! )
    Die Reservierung des Campingplatzes übernehmen wir, Zelte bitte selber mitnehmen (am besten einfach diesen thread Nutzen um sich da abszusprechen).
    Wichtig: bitte im dazugehörigen Thread klar und deutlich bekanntgeben, wer mit will (brauchen für die Reservierung eine konkrete Anzahl). Das heißt nicht: „ich wär evtl gern dabei“ sonder „ich bin fix dabei“  Eine Zusage hier zählt zwecks Übersichtlichkeit nicht als fixe Zusage. Bitte im Originalthread oder alternativ mir (Kitkat) persönlich bescheid geben.
    Wir werden die Liste der Mitfahrer auch im thread posten und aktuell halten. Das Geld für die Übernachtung wird an dem Wochenende direkt eingesammelt.

    Deadline für die Anmeldung ist der 28.7.

    Für alle die letztes Jahr schon dabei waren: ihr wisst ja, wie cool die Blockheide zum trainieren ist! Für alle anderen: findet es doch heraus! ;)
     
  7. radieschen liked a calendar event by kitkat, Girls Jam #3 - Donauinsel   
    25. Juni 2016, 18:00 - 20:00 Donauinsel , U1 Donauinsel, Treffpunkt Ubahn- abgang am Hubertusdamm

    Bald findet der Juni Girls Jam statt, und damit auch schon der letzte Girls Jam vor unserer Sommerpause!

    Wir freuen uns auf ein schönes gemeinsames Sommerabendtraining auf der Donauinsel, diesmal erst ab 18:00 - spät genug um gegebenenfalls der großen Hitze zu entgehen (und um die Langschläfer auch dabei zu haben ;)), früh genug um den Jam als Trainingsmöglichkeit vor möglichen anderem Abendprogramm zu nützen - oder den Abend überhaupt mit Schwimmen und Chillen auf der Donauinsel ausklingen zu lassen!

    Bei den Parkour Girls-Jams handelt es sich um ein kostenloses Trainingsangebot für Mädchen und Frauen im öffentlichen Raum, bei denen wir einander gegenseitig dabei begleiten und inspirieren, die Stadt neu zu entdecken und Herausforderungen zu bewältigen. Das Angebot richtet sich gleichmaßen an Anfängerinnen wie Fortgeschrittene.


    Wir hoffen wieder viele altbekannte und neue Gesichter beim Girls Jam begrüßen zu dürfen!

    Eine Voranmeldung ist nicht zwingend notwendig, allerdings erleichtert es die Organisation, wenn wir wissen mit wie vielen Teilnehmerinnen wir ca. zu rechnen haben.

    Mitzubringen: Turnschuhe, dem Wetter angepasste Kleidung (am besten in Schichten), Trinkflasche
  8. TOM liked a calendar event by kitkat, Girls Jam #1 - Rohrauer Park   
    Der erste Girls Jam des Jahres!   30. April 2016, 14:00 - 16:00 im Rohrauer Park (1150 Wien), Busstation 10A / 12A "Possingergasse/Gablenzgasse"
    (https://goo.gl/maps/gGB9H3avLtJ2)

    Wir freuen uns auch dieses Jahr wieder ankündigen zu dürfen, dass wir 2016 fünf Girls-Jams veranstalten.

    Bei den Parkour Girls-Jams handelt es sich um ein kostenloses Trainingsangebot für Mädchen und Frauen im öffentlichen Raum, bei denen wir einander gegenseitig dabei begleiten und inspirieren, die Stadt neu zu entdecken und Herausforderungen zu bewältigen. Das Angebot richtet sich gleichmaßen an Anfängerinnen wie Fortgeschrittene.

    Diesmal werden Ella, Miriam und Kitkat coachen, um das neue Mädls-Jahr einzuläuten und sich bei euch vor zu stellen!

    Die Girls Jam findet von 14 - 16 Uhr statt. Wir wärmen gemeinsam auf und dann teilen wir uns für die nachfolgenden Sessions in kleinere Gruppen auf.

    Eine Voranmeldung ist nicht zwingend notwendig, allerdings erleichtert es die Organisation, wenn wir wissen mit wie vielen Teilnehmerinnen wir ca. zu rechnen haben.

    Mitzubringen: Turnschuhe, dem Wetter angepasste Kleidung (am besten in Schichten), Trinkflasche
  9. Konsummensch liked a calendar event by kitkat, spontan evening madness   
    Da noch nichts eingetragen ist:
    19:00 Schwendermarkt
    ich weiß selber noch nicht ob ichs hin schaff, wenn dann wird das vermutlich eine Ausdauer madness (alles bleibt in Bewegung)
    jeder darf gerne Ideen mit- und einbringen, besonders auch wenn ich nicht da bin!
    Also, hopp auf, Bewegung! ^^
  10. Michie liked a calendar event by kitkat, Blockheide Community Ausflug 2015 :)   

    Liebe Parkour-Community!
    Da mit dem Sommer auch die Unternehmungslust kommt, wollen wir mit unseren Events einen neuen Schritt wagen:
    Wir bitten zum ersten Parkour-Vienna- Community-Ausflug!
    Wann: Samstag 22.8 – Sonntag 23.8
    Wo: Blockheide / Gmünd in Niederösterreich
    Was: Gemeinsames Training in der Blockheide und Übernachten am Campingplatz 
    Kosten für die Übernachtung: etwa 8€ (plus minus 1€)
    Anreise ist mit dem Zug oder mit dem Auto möglich. Wer mit dem Auto kommen möchte, organisiert das bitte selbst (am besten in Fahrgemeinschaften), Parkplatz gibt’s neben dem Campingplatz.
    Für die Zugfahrer, folgenden Zugvorschlag (weil gemeinsam fahren immer mehr Spaß macht):
    Abfahrt Sa 7:25 vom Franz-Josephs-Bahnhof (REX 2102), Ankunft 9:39 in Gmünd (10 min Fußweg zum Campingplatz)
    Rückfahrt ist für Sonntagabend geplant, Züge gehen um 19:26 und 20:55.
    Für das besorgen der Zugtickets ist jede/r selbst verantwortlich.
    Mit Essen können wir uns dort im Supermarkt (direkt neben dem Bahnhof) versorgen, es ist geplant das wir am Abend in der Blockheide grillen (Tagsüber irgendwas jausnen) (Achtung, die Erfahrung sagt: Gelsenschutz ist lebenswichtig! )
    Die Reservierung des Campingplatzes übernehmen wir, Zelte bitte selber mitnehmen (am besten einfach den thread nutzen um sich da abszusprechen). Außerdem bitte im Thread klar und deutlich bekanntgeben, wer mit will (brauchen für die Reservierung eine konkrete Anzahl). Das heißt nicht: „ich wär evtl gern dabei“ sonder „ich bin fix dabei“
    Wir werden die Liste der Mitfahrer auch im zugehörigen thread posten und aktuell halten. Das Geld für die Übernachtung wird an dem Wochenende direkt eingesammelt.
    Deadline für die Anmeldung ist der 1.8.
    Die Blockheide ist wirklich super zum Trainieren, und wir würden uns sehr freuen wenn der erste community-Ausflug regen Anklang findet und wir viele von euch dort sehen! 

    weitere Eindrücke von der Blockheide gibt´s hier: https://community.parkour-vienna.at/gallery/album/48-blockheide-2014/
    Sonnige Grüße
    das CtC-Team
    ! Achtung: Eine Zusage hier gilt nicht als Anmeldung, bitte extra im zugehörigen thread (https://community.parkour-vienna.at/topic/19320-blockheide-community-ausflug-2015/#entry81290) anmelden !
  11. kitkat liked a calendar event by Konsummensch, Evening Madness   
    Spontan! Bitte Ideen mitbringen! Gibt Sprossen, Stangen und Böcke, außerdem einen Kleinkindspielplatz, Rasen und sonst genug Platz
    Ort: Musilplatz, (http://goo.gl/maps/SkZ8b)
    Was ist die Evening Madness: http://community.parkour-vienna.at/topic/13909-readme-1st-was-ist-die-evening-madness/
    Freu mich auf euch
  12. kitkat liked a calendar event by suppmpeda, Pirate Madness   
    Ahoi Kameraden,
    Avast!
    Diesen Donnerstag findet wieder die traditionelle Piratenmadness statt, aye, dieses Jahr schon einen Tag vor dem Talk like a pirate day, den frühen Wurm frisst der Vogel oder so .
    Lasst uns ein gemeinsam paar schwache Muskeln zu den Haien schicken
    WICHTIG:
    Wer nicht verkleidet kommt, muss zumindest Kuchen mitnehmen.
    Wer keine Augenklappe hat, muss alles doppelt machen (sieht ja auch doppelt so viel).
    Ort: Baumgartner Casinopark: https://www.wien.gv.at/umwelt/parks/anlagen/baumcas.html
    Zeit: 19:00
    Was: Wasn das überhaupt fürn Ding?
    Beim Klabautermann, ich freu mich schon
  13. kitkat liked a calendar event by (H)ella, Märchenmadness   
    Märchenmadness
    Bei den 7 Zwergen hinter den 7 Bergen im Andipark.
    19:00
    Be there.
  14. kitkat liked a calendar event by suppmpeda, Sprunkraft Madness Serie Teil 3 -WICHTIGER HINWEIS   
    Wo: Jesuitenwiese, direkt neben den Beachvolleyballplätzen.
    Was ist das: Was ist die Evening Madness? Alle Infos hier: http://www.parkour-v...ess-information
    Rechnet damit, dass es bissl länger als eine Stunde dauert (also mindestens bis um 20:30).
    Wir werden um Punkt 19:00 anfangen, um das Tageslicht auszunutzen und damits nicht zu spät wird.
    Wichtiger Hinweis für alle die gern zu spät kommen:
    Ich werde dieses Mal niemanden mehr quasi unaufgewärmt mitmachen lassen, weil er/sie am Ende des Aufwärmens erst gekommen ist.
    Das is keine Schikane von mir, sondern mir einfach zu gefährlich! Die grosse Anzahl und die Art der Sprünge die wir machen bedeuten eine grosse Belastung für den ganzen Bewegungsapparat. Das relativ exzessive Aufwärmen bei diesen Trainings hat den Sinn, dass alles wirklich schön warm und bereit für diese Belastung ist. Und dass nicht gleich was kaputt geht, wenn man einmal blöder aufkommt oder am nächsten Tag alle Gelenke schmerzen.
    Wer zu spät kommt, darf erst mitmachen, wenn er/sie sich selbständig genügend aufgewärmt hat (ich behalte mir das Recht vor, "genug" zu definieren ).
    Wer eine gute Taschenlampe daheim hat, bitte mitnehmen .
    bis dann, freu mich schon
    Peter
  15. B_DIV liked a calendar event by kitkat, Evening madness   
    Da hier noch keine großartigen Pläne angekündigt sind wird's wohl mal wieder ne spontan madness
    also:
    wann: 19:00
    wo: andipark
    werden heute wohl einen Frühjahrsausflug in die Natur unternehmen und gemeinsam mit der unglaublichen (H)Ella die Tiere des Waldes, der Wiesen und Teiche besuchen. Es möge jeder und jede noch zusätzliche Ideen mitbringen (mit anderen Worten: es gibt noch nicht wirklich einen Plan )
  16. B_DIV liked a calendar event by kitkat, Evening madness   
    Da hier noch keine großartigen Pläne angekündigt sind wird's wohl mal wieder ne spontan madness
    also:
    wann: 19:00
    wo: andipark
    werden heute wohl einen Frühjahrsausflug in die Natur unternehmen und gemeinsam mit der unglaublichen (H)Ella die Tiere des Waldes, der Wiesen und Teiche besuchen. Es möge jeder und jede noch zusätzliche Ideen mitbringen (mit anderen Worten: es gibt noch nicht wirklich einen Plan )
  17. B_DIV liked a calendar event by kitkat, (creative) evening madness   
    The one and only evening madness
    Wann? 19:00
    Wo? Auer-Welsbach-Park
    Was? http://www.parkour-vienna.at/content.html/post/parkour-artikel/evening-madness-Information
    Warum? Deswegen.
    Wie? Ich hab mir (noch) nichts, also kommt mit euren kreativen Ideen und wir basteln uns eine schöne und hoffentlich anstrengende Session
    Do it!
  18. B_DIV liked a calendar event by kitkat, (creative) evening madness   
    The one and only evening madness
    Wann? 19:00
    Wo? Auer-Welsbach-Park
    Was? http://www.parkour-vienna.at/content.html/post/parkour-artikel/evening-madness-Information
    Warum? Deswegen.
    Wie? Ich hab mir (noch) nichts, also kommt mit euren kreativen Ideen und wir basteln uns eine schöne und hoffentlich anstrengende Session
    Do it!
  19. kitkat liked a calendar event by Michie, Eröffnung der Parkour Frauenhalle - Open Jam   






    Freies Training in der Frauenhalle, Winter 2013/2014



    Eröffnung der Halle am Di 19.Nov 2013 von 17-19 Uhr



    anschließend gemütliches Beisammensein im Lokal

    Die weibliche Parkour-Szene in Wien wächst und wächst. Dieser Wachstum will und soll gefördert werden - durch gemeinsames Training, Vernetzung untereinander, gegenseitige Hilfestellungen und kreative In- und Outputs.
    Deshalb wurden keine Mühen gescheut, auch diesen Winter wieder eine Parkour-Trainingshalle für aktive und motivierte Frauen und Mädchen in der Community auf die Beine zu stellen! Diesmal in einem etwas geänderten Format...

    Diese Halle wurde in Zusammenarbeit mit dem KUS (Kultur- und Sportverein der Wiener Berufsschulen) organisiert, mit dem es bereits frühere positive Kooperation gab. Als KUS Mitglieder können wir diese Halle nutzen und unser Angebot richtet sich auch an die Wiener Berufsschülerinnen.
    Vielen Dank an Martin Dworak für die Vermittlung und an Richard Meyer vom KUS.
    Eure Ansprechpersonen in Bezug auf die Halle sind Kate und Michie.
    Die Trainingshalle wird abgesehen von den Girls-Jam Terminen immer im "Open Jam" - Modus betrieben. Das bedeutet
    Gemeinsames Eintreffen und Aufbauen zu Beginn
    Wenn gewünscht, gibt es gemeinsames Aufwärmen
    FREIES TRAINING! Die vorhandenen Geräte und Hindernisse können nach Belieben verwendet werden, ohne Vorgaben durch Trainer, Workshops oder Anleitungen. Ein reges Miteinander unter Teilnehmerinnen ist natürlich gerne gesehen.
    Gemeinsames Abbauen und Wegräumen

    Wie?
    Jede, die in der Halle trainieren möchte, wird ausserordentliches Mitglied im Verein KUS. Die einmalige Gebühr von 20 € entrichtet ihr direkt vor Ort in Bar bei uns.
    Einmaliges Schnuppern ist klarerweise möglich, ab dem zweiten Mal ist eine Mitgliedschaft nötig.
    Jegliche Benützung der Halle erfolgt auf eigene Gefahr, jede haftet in vollem Umfang für sich selbst (dies wird vor Ort per Unterschrift auf einem Vertrag bekräftigt).
    Wann?
    jeweils Di 17-19 Uhr (ausser an schulfreien Tagen)
    in den Monaten November - März
    Wo?
    Hütteldorferstr. 7-17, 1150 Wien (Direkt bei U6 Burggasse-Stadthalle, südlich gegenüber des Märzpark - http://goo.gl/maps/uzjfc)
    Wer?
    Alle weiblichen Traceure, egal welchen Alters, können die Halle zum selbstständigen Training nutzen. Teilnehmerinnen unter 18 Jahren bringen bitte diese Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten unterschrieben mit.

    Wir freuen uns auf aktive, inspirierende, fördernde und fordernde Sessions miteinander!
    Michie und Kate
  20. radieschen liked a calendar event by kitkat, sun down stretching   
    Nach dem kollektiven Beschluss, dass ab und an eine gemeinsame Dehnsession gar keine so schlechte Idee wäre, hier mal die erste
    Ich werd mir ein bisschen was einfallen lassen, freu mich aber wenn sich noch wer ein paar Übungen überlegt, dann können wir sicher ne Stunde füllen.
    19:00, Auer-Welsbach Park, wenn Uhrzeit oder Ort nicht passen lässt sich das von mir aus auch gerne noch ändern
    lg, Kathi
  21. radieschen liked a calendar event by kitkat, sun down stretching   
    Nach dem kollektiven Beschluss, dass ab und an eine gemeinsame Dehnsession gar keine so schlechte Idee wäre, hier mal die erste
    Ich werd mir ein bisschen was einfallen lassen, freu mich aber wenn sich noch wer ein paar Übungen überlegt, dann können wir sicher ne Stunde füllen.
    19:00, Auer-Welsbach Park, wenn Uhrzeit oder Ort nicht passen lässt sich das von mir aus auch gerne noch ändern
    lg, Kathi
  22. radieschen liked a calendar event by kitkat, sun down stretching   
    Nach dem kollektiven Beschluss, dass ab und an eine gemeinsame Dehnsession gar keine so schlechte Idee wäre, hier mal die erste
    Ich werd mir ein bisschen was einfallen lassen, freu mich aber wenn sich noch wer ein paar Übungen überlegt, dann können wir sicher ne Stunde füllen.
    19:00, Auer-Welsbach Park, wenn Uhrzeit oder Ort nicht passen lässt sich das von mir aus auch gerne noch ändern
    lg, Kathi
  23. Martha liked a calendar event by kitkat, Pre-madness Training   
    Werde vor der evening madness ein geburtstägliches Training einlegen, würd mich sehr freuen wenn sich ein paar liebe Leute anschließen, so ca 16:30 beim HdM (red bars)
    lg, Kathi
  24. Martha liked a calendar event by kitkat, Pre-madness Training   
    Werde vor der evening madness ein geburtstägliches Training einlegen, würd mich sehr freuen wenn sich ein paar liebe Leute anschließen, so ca 16:30 beim HdM (red bars)
    lg, Kathi

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