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Alun

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    wien 1020
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    Parkour
  1. na dann schieß los...
  2. kann mir keiner weiterhlefen??
  3. hallo leute ich glaub ihr könnt euch nicht mehr an mich errinern...is ja auch schon gut 2 jahre her das wir uns gesehen haben (ich war nur 2 mal beim forumsmeeting)...da war das meeting noch in den kinderschuhen....lange rede kurzer sinn...ich hab vor 2jahren mit parkour aufgehört weil ich mich auf die schule konzentrieren musste...und mit dem hund den ich mir angeschafft habe war meine freizeit auch schon weg...vor 3 wochen habe ich maturiert d.h. wieder genug zeit neben der arbeit und dem hund...ich möchte aber nicht wieder mit parkour anfangen aus dem einfachen grund das ich nicht wieder von null beginnen will (bin zu faul lles neu zu beginnen )...ich brauche aber ein turnhalle..eine in die man immer gehen kann und eine in der genug matten vorhanden sind...kennt jemand eine in wien...irgendeine...egal wie groß...oder kennt jemand eine andere möglichkeit??? ich weis noch nicht genau was ich trainieren will aber ich möchte mir mal wieder raft und kondition antrainieren und wenn das wieder da ist werde ich auch wieder mit parkour beginnen...im momment kann ich mich kaum 2 mal eine stange hochziehen... und noch ein raat...wer auch immer mit sport aufhört sollte dies langsam tun....ich war so blöd m zu schnell mein training abzubrechen -->folge: extreme nackenschmerzen und das durchgehend...der artz meinte das is weil meine nackenmuskeln sich zu schnell zurückentwickelt haben und meine wirbelsäule sich nicht dran gewöhnen konnte..... viel blabla ich brauch einfach nur eine halle.... please mfg peace Alon
  4. also for einem jahr mafia 1930 gespielt.....war echt geil nur dan bin ich nach israel geflogen ür 2 wochen und habe einem freund meinen account anvertraut und naja er hats zerstört und danach hatte ich schoon kein bock mehr von neu anufangen.....es is aber vor kurtzem eine neue version davon rausgekommen www.mafia1930.com oder das selbe mit .de geht beides peace viel spass ps: ich hab vor 2 monaten 2 neue account da gemacht und hab keine lust mehr drauf...ich müsste ganz schön viel kohle drauf haben und alles fertig ausgebaut haben also wer will soll frgaen und ich schick ihn dan ie daten (name code) man kanns dan eh verändern
  5. sorry falsch das war beim sport expert nicht beim sport 2000... peace
  6. is sicher sehr sinnvoll aber man bekommt auch hier sehr gute und warmhaltende unterwäsche ich habe ein extrem warmhaltendes unterhemd um 12 € beim sport 2000 gekauft und ich glaub 12€ sind nicht tragisch, aber es reicht auch wen man einfach mehrere schichten übereinander anzieht (=zwiebel style)............und beides hällt extrem warm das enge teil sieht aber gay aus wie schon gesagt......trotzdem sehr zu empfählen ich habe vor mir handschuhe zu kaufen.....dünne handschuhe die warmhalten da die finger im winter beim parkouren scher extrem wwegfrieren und man dan nicht richtig geifen kann...... peace ps: sehr wichtig bei diesen teilen ist die schweis absorbierungs fähigkeit d.h. die teile sollten schweis gut abgeben können sonst werden sie nass und umbequem und wen sie nass sind taugen sie nichts......
  7. wie kommt man dort hin ich war gestern mit nem freund unterwegs(parkour) und wir habens gesucht sind aber nicht hindekommen........??? peace
  8. trainier die bauchmuskeln einfach.....so mach ichs aber halt schon länger..........mach abends zwischen 18 und 21 uhr(weil sich da die muskeln am besten entwikln) sit-ups ............fang an mit 10 stk. - pause -wieder 10 stk. - pause usw..... und mit der zeit kriegst du dan auch mehr als 10 hin usw.......ich hatte anfangs ein problem mit der disziplin d.h. ich hatte einfach nie lust die sit-ups zu machen aber dan hab ich angefangen mich dazu zu zwingen und jetzt ist das gewohntheit eworden ich mache die sit-ups abends schon von alleine das is schon selbstverständlích für mich.... um so stärker muskeln aufgebaut sind desto weniger kann man sich verletzten da die muskeln alles fest zusammen halten.........das wissen glaub ich eh schon alle naja hoffe ich kann dir helfen peace Alon
  9. ich steh auf seine fetten passe murailes die schaun geil aus................klar weil die mauern auch passend dazu sind aber trotzdem sieht echt fett aus peace
  10. nur noch ein tipp an alle die vor haben sich das ding auch zu kaufen: anfangs nicht zu viel damit rum spielen weil ich hab gestern die ganze zeit damit rum gespielt und hab jetzt extreme schmerzen im handgelenk peace
  11. hab mir das ding grad gekauft kostet bei intersport 7€ statt 18€...........und beim sport 2000 wo ich auch war kostete es 21€.............naja is auf jedenfall ein lustiges ding peace
  12. wen ihr mich fragt.....ich finde diese ganze situation extrem blödsinnig.....ich mein ihr benähmt euch wie kleine mädchen alle miteinander anstatt rum zu keifen trefft euch und traniert... anstatt rum zu drohen trefft euch und trainiert was bringt das da rum zu fighten.............ich respektiere was der andi,leech...usw... sagen wegen der philosophie und dem "ich lebe für parkour" usw...... schön dan lebt danach einer sagt was dagegen... im gegenteil jede sportart hat seine idole aber ich habe nie gehört das michael jordan auf nen öffentlichen basketball platz ging und dort rum keifte:" das was ihr macht ist nicht basketball."......dieser ganze streit ist unsinnig und vollkommen unnötig..........parkour ist spass..jede sportart muss spassmachen wen man ich sport treibe will ich spass haben und nicht gezwungen sein nach einer philsophie zu LEBEN.....ich habe absolut nichts gegen andi und seine leute im gegenteil ich respektiere seine sicht von parkour.....aber da ich den tom und den lolo in meiner umgebung habe trainiere ich halt mit ihnen....wen ic zum basketball training gehe am sontag dan lasse ich mir auch alles von meine trainer zeigen ich rufe nicht gleich lebron james an und frage ihn wie man was macht.....ich frage einfach meinen trainer......und so sehe ich auch tom und lolo sie sind quasi meine trainer und ich finde es sehr sehr gut was sie machen ohne die hätte ich als anfänger vo parkour kaum eine ahnung ..........ich lerne zwar auch viel aus videos und anderen tutorials aber trotzdem wen tom und lolo sehen das ich was falsch mache sagen sie es mir und ich mache es anderst - richtig............ in dieser streiterei spiele ich die schweiz (neutral) ich stehe auf niemandes seite nur verstehe ich nicht was einige leute genau wollen ich mein worauf wollen andi und seine leute genau raus....das parkour vienna aufgelöst wird....was sollte das dan genau bringen dan haben die die in wien interesiert sind parkour zu machen quasi pech gehabt nur weil einpaar profis es so wollten....das is blödsinn.......ich bin an parkour sehr interesiert nur wen parkour vienna nicht wäre dan hätte ich keine chance etwas zu lernen auser ich bringe es mir selbst bei...toll aber was is wen ich etwas falsch mache und nach 2 jahren parkouren gehe ich auf nen workshop und alle glotzen mich blöd an und denken das ich alles falsch mache.......... ich bin sehr froh das es parkour vienna gibt ansonsten gäbe es ihn wien kaum/kein parkour ich finde jeder sollte parkour so betreiben wie er es will ich mein wir stören uns ja nicht gegenseitig beim parkouren auf der steaße......keiner nimmt keinen die spots weg oder so was in der art also gibt es aus meiner sicht auch keinen grund zu streiten..... wir sollten (wie tom vorhin sagte) alle an einem strang ziehen und nicht uns gegenseitig ankeifen.......... peace bleibt cool
  13. @TOM wo hast du die dinger als Werbegeschenk bekommen??.....nur so nebenbei
  14. wooow so viel gutes feedback ich glaub ich leg mir das ding mal zu......so fern er nicht zu teuer is wen doch dan bleib ich bei hanteln.... peace
  15. jap ich red von dem.....!?

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Gegründet im Sommer 2004. Mit tausenden registrierten Mitgliedern im Forum, ist es die größte Parkour-Plattform Österreichs und ein Grundstein der österreichischen Community.