Welcome to Parkour-Vienna

Auf der Suche nach freien Parkour-Trainings? => Forum-Meeting
Auf der Suche nach regelmäßigen Parkour-Kursen? => Parkour-Austria

Mokka

Members
  • Content count

    684
  • Joined

  • Last visited


Reputation Activity

  1. Mokka liked a calendar event by g.runki, Evening Madness   


    Parkour Vienna veranstaltet die erste



    Evening Madness

    Das komische Gefühl, wenn Du am nächsten Tag eines harten Trainings keinen Muskelkater hast ist jetzt vorbei:
    Am Donnerstag, den 10. Mai um 19:00 Uhr startet beim Hause des Meeres das Pilotprojekt Evening Madness statt, ein geleitetes Krafttraining, das den Körper auf die Belastungen von Parkour vorbereiten soll. Liegestütze und Sit-Ups waren gestern, wir verwenden Mauern, Stangen und Geländer für ein Workout, das selbst den trainiertesten Trainierten ein trainingstechnisches Training bieten wird.
    Auch Traceure und Kratftraining-Freunde, die gerade erst begonnen haben, ihren Körper auf Vordermann zu bringen, sind herzlich Willkommen.
    Das Training wird von Günsch geleitet und dauert in etwa eine Stunde.

    Mitzunehmen:
    einen Unkostenbeitrag von viel Motivation
    evt. eine Wasserflasche
    wetterbedingte Bekleidung
    ein Lächeln auf den Lippen Wir freuen uns auf zahlreiches Kommen

Parkour-Vienna

Gegründet im Sommer 2004. Mit tausenden registrierten Mitgliedern im Forum, ist es die größte Parkour-Plattform Österreichs und ein Grundstein der österreichischen Community.