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  1. Ein paar Eindrücke vom Winter Jam in Bratislava Sehr leiwand wars und ich wär bei einem Spring Jam sofort wieder dabei!
  2. Der Winter geht um! Der Himmel ist dunkel, die Tage sind kürzer, und die meisten Menschen verkriechen sich vor der Kälte! Doch auch viele begrüßen die Kälte mit offenen Armen, mit Bewegung und Spaß! Mit dem Parkour & Freerunning Winter Jam 2018/19! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (von U1 Reumannplatz mit dem Bus 68A oder 68B bis "Filmteichstraße"). Wir beginnen beim üblichen "Hauptspot". https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Eckdaten: Parkour und Freerunning Winter Jam Samstag, 02.02.2019, Wien Oberlaa. - 12:00 Treffpunkt @Oberlaa: Nordeingang - 12:30 Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 freies Training - 16:00 gemeinsames Essen im Laa Restaurant & Bar: Laaer-Berg-Straßer 43, 1100 Wien - 19:00 After Jam Hallentraining im Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Wien Alle Teilnehmer des After Jam Hallentrainings bringen bitte den Hallenvertrag ausgedruckt und unterschrieben mit! Teilnehmer unter 18 Jahren müssen den Vertrag von einem Erziehungsberechtigten unterschreiben lassen! DOWNLOADLINK FÜR DEN VERTRAG Winter is here! The sky is dark, the days are short, and most people take shelter from the cold! But there are the ones who welcome the cold with open arms, with movement and fun! With the Parkour & Freerunning Winter Jam 2018/19! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (from U1 Reumannplatz take the Bus 68A or 68B until "Filmteichstraße"). https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Timeline: Parkour und Freerunning Winter Jam Saturday, 02.02.2019, Vienna Oberlaa. - 12:00 Meetup/Come2gether @Oberlaa: Nordeingang - 12:30 warmup - 13:00 individual training - 16:00 have a lundi (lunch/dinner) together at Laa Restaurant & Bar: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien - 19:00 After Jam Indoor-Training at Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna All attendees of the After Jam Training must print out and sign the agreement! Attendees under 18 years old must bring an agreement signed by their parents or other legal guardians! DOWNLOADLINK FOR THE AGREEMENT
  3. until
    Der Winter geht um! Der Himmel ist dunkel, die Tage sind kürzer, und die meisten Menschen verkriechen sich vor der Kälte! Doch auch viele begrüßen die Kälte mit offenen Armen, mit Bewegung und Spaß! Mit dem Parkour & Freerunning Winter Jam 2018/19! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (von U1 Reumannplatz mit dem Bus 68A oder 68B bis "Filmteichstraße"). Wir beginnen beim üblichen "Hauptspot". https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Eckdaten: Parkour und Freerunning Winter Jam Samstag, 02.02.2019, Wien Oberlaa. - 12:00 Treffpunkt @Oberlaa: Nordeingang - 12:30 Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 freies Training - 16:00 gemeinsames Essen im Laa Restaurant & Bar: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien - 19:00 After Jam Hallentraining im Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Wien Alle Teilnehmer des After Jam Hallentrainings bringen bitte den Hallenvertrag ausgedruckt und unterschrieben mit! Teilnehmer unter 18 Jahren müssen den Vertrag von einem Erziehungsberechtigten unterschreiben lassen! DOWNLOADLINK FÜR DEN VERTRAG Winter is here! The sky is dark, the days are short, and most people take shelter from the cold! But there are the ones who welcome the cold with open arms, with movement and fun! With the Parkour & Freerunning Winter Jam 2018/19! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (from U1 Reumannplatz take the Bus 68A or 68B until "Filmteichstraße"). https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Timeline: Parkour und Freerunning Winter Jam Saturday, 02.02.2019, Vienna Oberlaa. - 12:00 Meetup/Come2gether @Oberlaa: Nordeingang - 12:30 warmup - 13:00 individual training - 16:00 have a lundi (lunch/dinner) together at Laa Restaurant & Bar: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien - 19:00 After Jam Indoor-Training at Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna All attendees of the After Jam Training must print out and sign the agreement! Attendees under 18 years old must bring an agreement signed by their parents or other legal guardians! DOWNLOADLINK FOR THE AGREEMENT
  4. until
    Damit wir fürs Gruppenfoto auch wirklich alle einen hübschen Teint haben, wird der diesjährige Summer Jam zum Late Summer Jam und findet am Samstag, dem 8.9.2018 statt. Treffpunkt ist um 12 Uhr bei der Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - Ausgang "Hubertusdamm"). Ab ca. 16 Uhr gibt es ein Picknick (also vergesst nicht, Essen, Trinken und Picknickdecken mitzunehmen). Hier die Eckdaten: Parkour und Freerunning Summer Jam Samstag, 08. 09. 2018, Wien Donauinsel - 12 Uhr Treffpunkt @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 16:00 Uhr gemeinsames Picknick in Spotnähe - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier oder per E-Mail melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. Wir freuen uns auf Euch! ___________________________________________________________ It's time to celebrate movement again with our Summer Jam 2018! Saturday, 08. 09. 2018, Vienna @Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - exit "Hubertusdamm") Timeline: - 12:00 Get2gether @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Warmup and group picture - 13:00 individual training - 16:00 picnic near the spot (so bring food, drinks and blankets if you like) - 17:00 official end of training See you there!
  5. Damit wir fürs Gruppenfoto auch wirklich alle einen hübschen Teint haben, wird der diesjährige Summer Jam zum Late Summer Jam und findet am Samstag, dem 8.9.2018 statt. Treffpunkt ist um 12 Uhr bei der Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - Ausgang "Hubertusdamm"). Ab ca. 16 Uhr gibt es ein Picknick (also vergesst nicht, Essen, Trinken und Picknickdecken mitzunehmen). Hier die Eckdaten: Parkour und Freerunning Summer Jam Samstag, 08. 09. 2018, Wien Donauinsel - 12 Uhr Treffpunkt @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 16:00 Uhr gemeinsames Picknick in Spotnähe - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier oder per E-Mail melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. Wir freuen uns auf Euch! ___________________________________________________________ It's time to celebrate movement again with our Summer Jam 2018! Saturday, 08. 09. 2018, Vienna Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - exit "Hubertusdamm") Timeline: - 12:00 Get2gether @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Warmup and group picture - 13:00 individual training - 16:00 picnic near the spot (so bring food, drinks and blankets if you like) - 17:00 official end of training See you there!
  6. until
    "Winter is coming!" ... yes, indeed, it's still there! So let us meet 2gether to celebrate the winter with cool people, cool snow, cool moves! Trainingspot: KUrpKKurpark Oberlaa, Nordeingang (from U1 Reumannplatz take Bus 68A or 68B until "Filmteichstraße") https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Timeline: 12.00 - 12.30: Meetup/Come2gether @ spot 12.30: Warmup 13.00 - 16.00: individual training 16.00: official end of training 16.00 - 18.00: have a lundi (lunch/dinner) together @ Türkis Palast - Oriental Food: Favoritenstraße 105, 1110 Vienna 19.00 - 21.00: After jam training @ Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna For all attendees of the "After jam" training (also adults) please fill out the agreement: https://www.dropbox.com/s/kc59mhvjp2rmq4p/Parkour Halle Vertrag 17-18.pdf?dl=0
  7. "Winter is coming!" ... yes, indeed, it's still there! So let us meet 2gether to celebrate the winter with cool people, cool snow, cool moves! Trainingspot: KUrpKKurpark Oberlaa, Nordeingang (from U1 Reumannplatz take Bus 68A or 68B until "Filmteichstraße") https://www.parkour-vienna.at/community/membermap/markers/marker/43-oberlaa/ Timeline: 12.00 - 12.30: Meetup/Come2gether @ spot 12.30: Warmup 13.00 - 16.00: individual training 16.00: official end of training 16.00 - 18.00: have a lundi (lunch/dinner) together @ Türkis Palast - Oriental Food: Favoritenstraße 105, 1110 Vienna 19.00 - 21.00: After jam training @ Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna For all attendees of the "After jam" training (also adults) please fill out the agreement: https://www.dropbox.com/s/kc59mhvjp2rmq4p/Parkour Halle Vertrag 17-18.pdf?dl=0
  8. until
    Wenn die Temperaturen langsam wieder kühler, die Blätter bunter und die Nächte dunkler werden, dann kann das nur eines bedeuten: der Herbstjam steht vor der Türe! Am 21.10. wollen wir die nächste Jahreszeit mit jeder Menge Bewegung feiern. Treffpunkt ist um 12 Uhr beim Haus des Meeres. Ab 12:30 Uhr gibt’s ein gemeinsames Aufwärmen + Gruppenbild und dann darf gemeinsam trainiert werden solang Motivation da ist! Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier oder per E-Mail melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch Fotografen und Filmemacher sind übrigens gerne gesehen. Die Eckdaten: Parkour und Freerunning Herbst-Jam 2017 Samstag, 21.10.2017 - 12 Uhr Treffpunkt beim Haus des Meeres in Wien (U3 Station „Neubaugasse“ Haus des Meeres Spot @ google maps) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Bis dann! ___________________________________________________________________________________________________________________ When temperatures outside are decreasing, leaves are getting more colorful and nights are getting darker it can only mean one thing: it’s time for the Fall Jam! Parkour and Freerunning Fall Jam 2017 Saturday, 21.10.2017 - 12 h Get-together at the Haus des Meeres in Vienna (U3 Station „Neubaugasse“ Haus des Meeres Spot @ google maps) - 12:30 h warm up and group picture - 13:00 h free training - 17:00 h official end (but you can train longer if you want to) See you!
  9. Wenn die Temperaturen langsam wieder kühler, die Blätter bunter und die Nächte dunkler werden, dann kann das nur eines bedeuten: der Herbstjam steht vor der Türe! Am 21.10. wollen wir die nächste Jahreszeit mit jeder Menge Bewegung feiern. Treffpunkt ist um 12 Uhr beim Haus des Meeres. Ab 12:30 Uhr gibt’s ein gemeinsames Aufwärmen + Gruppenbild und dann darf gemeinsam trainiert werden solang Motivation da ist! Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier oder per E-Mail melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch Fotografen und Filmemacher sind übrigens gerne gesehen. Die Eckdaten: Parkour und Freerunning Herbst-Jam 2017 Samstag, 21.10.2017 - 12 Uhr Treffpunkt beim Haus des Meeres in Wien (U3 Station „Neubaugasse“ Haus des Meeres Spot @ google maps) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Bis dann! _______________________________________________________________________________________________________________________________ When temperatures outside are decreasing, leaves are getting more colorful and nights are getting darker it can only mean one thing: it’s time for the Fall Jam! Parkour and Freerunning Fall Jam 2017 Saturday, 21.10.2017 - 12 h Get-together at the Haus des Meeres in Vienna (U3 Station „Neubaugasse“ Haus des Meeres Spot @ google maps) - 12:30 h warm up and group picture - 13:00 h free training - 17:00 h official end (but you can train longer if you want to) See you!
  10. Dies ist eine Zusammenfassung der Studienlage zum Thema Parkour/Freerunning und soll die Recherche für zukünftige wissenschaftliche Arbeiten erleichtern. Wissenschaft kann immer nur den aktuell bekannten Wissenstand darstellen, daher kann dieses gesammelte Wissen als Ausgangspunkt für die Zukunft gesehen werden. Momentan deckt die Studienlage Bereiche wie Gesundheit, Verletzungsrisiko, Soziale/Kulturelle Strukturen, Wahrnehmung und Architektur ab. Wir sind gespannt was noch erforscht wird. Der Artikel wird immer wieder aktualisiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es wurden alle Studien die kostenlos verfügbar sind eingebunden. Bei manchen ist nur das Abstract beigefügt, jedoch sind diese oft über universitäre Netzwerke verfügbar - Bei weiteren Fragen bitte persönlich melden. Bitte gebt auch bescheid, falls ihr weitere gute Studien kennt/besitzt. Am Besten PN an mich, sodass ich sie einfügen kann. Motorik / Technik Ground reaction forces and loading rates associated with parkour and traditional drop landing techniques (Ground reaction forces) -> Bodenreaktionskraft wird von unterschiedlichen Sportlern gemessen. Es stellte sich heraus, dass Prezisionssprunglandung und Rolle weniger Boden-Reaktions-Kraft also Traditionelle Landungen (Mit Fersen Kontakt) erzeugen A Comparison of the Habitual Landing Strategies from Differing Drop Heights of Parkour Practitioners (Traceurs) and Recreationally Trained Individuals(Comparison of habitual landing strategies ) -> Unterschiedliche Landetechniken werden über Bodenreaktionskraft, Lautstärke, Zeit bis Maximales Gewicht übertragen wurde,... überprüft Performance characteristics of Parkour practitioners: Who are the traceurs? (Who are the traceurs) -> Es wurde in der französischen Community überprüft wer hauptsächlich Parkour ausübt (Alter, Geschlecht,...), wie oft sie durchschnittlich trainieren in der Woche und wie unterschiedliche Sprungtechniken im Vergleich zu anderen Sprungsportarten abschneiden. Evidence of dynamic postural control performance in parkour landing (Postural Control) -> Parkour tranierte Person haben eine bessere Voraktivierung der Rumpfmuskulatur bei einer Landung, als eine untrainierte Personen Biomechanics of Parkour: The Vertical Wall-Run Technique (Wall Run) -> Video- und Kraftmessplattenanalyse der Wall-Run Technik. Höhengenerierung mit Fußaufsatz an Wand. Parkour: Measurement of energetic and morphophysiological metabolism in it's partitioner (Energetic) -> Antroprometrische Daten und Ausdauertestungen (z.B. Laktatmessungen) Physical Fitness Profile of Le Parkour Practitioners (Fitness Profil) -> 13 Männliche Athleten getestet. Antroprometrische Daten und Sportmotorik Sportmotorik Parkour (SIMON_Dominik_Masterarbeit Sportmotorik Parkour.pdf) -> Masterarbeit von @Dominik Simon . Antroprometrische Daten, Trainings Daten und Sportmotorik Verletzungsrisiko Injury Rates von 150 New Zealand Traceurs (Website Umfrage in Neuseeland 2013) -> Es wurde befragt wie oft sich Personen die Parkour ausüben verletzten, wo genau und was sie als Grund dafür angeben Parkour – „Kunst der Fortbewegung“ und ihr Verletzungsrisiko (Verletzungsrisiko Thieme) -> Ein Online Fragebogen wurde in Deutschland erhoben. Versucht wurde das Verletzungsrisiko bei Parkour einzuschätzen. Parkour One - Trust (Trust PK One) -> Verletzungsrisiko in Parkour One Einheiten von 2009-2016 Wahrnehmung /Architektur When walls are no longer barriers: perception of wall height in parkour (Perception Wallsize) -> Veränderung der Wahrnehmung von Objekten (z.B. Mauern bei Überwindung) Tracing the Path of Power through the Fluidity of Freedom: The Art of Parkour in Challenging the Relationship of Architecture and the Body and Rethinking the Discursive Limits of the City (Tracing the Path) -> Philosophie Doktorarbeit über Urbanlife und den Bezug von Traceur zu Architectur PARKOUR: CREATING LOOSE SPACES? (Parkour - Creating Loose Space) -> In zwei Finnischen Städten wurden Traceure zum Thema Urban public spaces und das Bewegen in diesen befragt Everyday aesthetics in action: Parkour eyes and the beauty of concrete walls (Parkour Eyes) -> Finnische Studie über urbane Landschaften und die Wahrnehmung dessen Sozial / Kultur Playing with fear: parkour and the mobility of emotion (Playing with fear) -> Parkour - Umgang mit Angst Personality, self-efficacy and risk-taking in parkour (free-running) (Personality, seld-efficacy and risk-taking in Parkour) -> Psychologische Analyse von Parkourausübenden Le Parkour – Entstehung und Entwicklung einer Trendsportart (Le-Parkour) -> Analyse der Sportart Parkour Sozial / Kultur - Österreich Parkour in Wien (Parkour Vienna Artikel ->PDF: Parkour in Wien) -> Interviews und Beobachtung: Tiefer Einblick in die Parkour-Vienna Community Freerunning - Sportbiographien und Beweggründe von Teilnehmern des USI-Kurses "Freestyle-Moves" sowie von Mitgliedern des Vereins "Ape Connection" (Sportbiographie Ape Connection) -> Analyse Usi Kurs "Freestyle Moves" „Be strong to be useful“ - Beweggründe, Selbstverständnis und Vermittlungskonzepte von Instruktoren in Parkour“ (Beweggründe, Selbstverständnis und Vermittlungskonzepte von Instruktoren in Parkour) -> Interviews von Österreichischen Parkour/Freerunning TrainerInnen Eine weiter Liste zu finden unter: https://parkouredu.org/parkour-research-vault/
  11. Bei manchen Szenen so.... "na, echt jetzt?" haha z.B. 6:38 - 6:48 => soooo smooth <3 8:25 => Monster bail sehr empfehlenswert zum anschauen und mitraten wo er an kabeln hang und wo nicht :]
  12. until
    SAVE THE DATE! Nach der X-Mas Marmelade ist vor dem Frühjahr´s Contest! Von 30.04 bis 01.05.2016 findet die zweite Auflage unseres Union Freerunning Contests statt! WO? --> Union Freerunning Academy (Wieningerstr. 11, 4020 Linz) WAS? --> 341m² Outdoorpark --> Erweitertes Gerüst --> Airtrack --> Trampolin --> Slackline --> Workshops Parkour & Freerunning, Hip Hop,... (tba) --> 2nd UNION FREERUNNING CONTEST (Preisgeld tba) --> ganz viele Überraschungen und Liebe --> Think Tank Preise Jamticket - 50 € ab 15 Jahre, Frühbucher 45 € (bis 01.04.2016) - 45 € bis 14 Jahre, Frühbucher 40 € (bis 01.04.2016) - 40 € ULW Mitglieder (inkl. Workshops) Workshopticket - 15€ Kombiticket Jam + Workshops - Jamticket + 10€ Inkludiert: --> VOLL-Verpflegung (Mittagessen SA, Abendessen SA, Frühstück SO, Jause, Getränke, Obstis) --> Nächtigung, 3 min Duschen --> 1kg Spaß --> Oliver Hörschläger & Paul M Wilk Zuschauer herzlich willkommen! Anmeldung zum Jam & Contest ausschließlich per Mail an info@teamobsession.at! Weitere Infos zum Event kommen regelmäßig, wir freuen uns auf euch! Euer Team Obsession Facebook Event ______________________________________________ SAVE THE DATE! The UNION FREERUNNING CONTEST goes into its second round! Where? --> Union Freerunning Academy (Wieningerstr. 11, 4020 Linz) What? --> 341m² Outdoorpark --> Additional stangings framework --> Airtrack --> Trampoline --> Slackline --> Workshops Parkour & Freerunning, Martial Arts,... (tba) --> 2nd UNION FREERUNNING CONTEST (Price money, Goodies, tba) --> many suprises and love --> Think Tank -->Team-Video-evening Costs? Jamticket Participants until 14 years: 45 € Participants older than 14 years (15+): 50 € In case of registration before April 1st, you´ll get the early bird special: Participants until 14 years: 40 € Participants older than 14 years (15+): 45 € Kombiticket Jam + Workshops - Jamticket + 10€ Included? Accomodation + full board (Lunch, Dinner on Saturday / Fruits, Water, Red Bull / Breakfast + Snack on Sunday) Registration per Mail: info@teamobsession.at
  13. Hi Leute, ist hier jemand interessiert an einer Trainingsmöglichkeit in Haag a. H.? Vorige Saison gab es in Haag einen Kurs für die Sportarten Parkour, Freerunning und Tricking. Da es leider zu wenig Teilnehmer für die Wintersaison gibt, würde der Kurs leider eingestellt werden. Ich bin daher auf der Suche nach Interessenten für einen derartigen Kurs. Das Training wäre vorerst für 12:00 bis 14:00 am Samstag angesetzt, allerdings kann diese Zeit bei Bedarf nach Vereinbarung noch verschoben werden. Bitte meldet euch bis Anfang Oktober, ansonsten fällt der Kurs leider aus. Kennt jemand alternative Trainingsmöglichkeiten, sollte der Kurs ausfallen?
  14. St.Pölten verfügt seit Dezember 2014 über einen Freerunning-Park, welcher nun am 30.05.2015 feierlich eröffnet wird. Auf 230 Quadratmetern wird es neben dem neuen Park auch noch Zusatzaufbauten geben, damit jeder auf seine Kosten kommt. Apropos Kosten, es wird bei freiem Eintritt gefeiert! Essen und Trinken werden vor Ort von Gastronomen bereitgestellt, die Gasgeber bitten alleinig um Anmeldung via E-Mail um die Organisation zu erleichtern. Der Park ist Teil des "Lake Side Parks" am Gelände des Ratzersdorfer Sees, direkt neben der NV-Arena. Das Freizeitareal Ratzersdorfer See wird somit um eine weitere Attraktion erweitert und bietet super Trainingsbedingungen für Freerunner und Traceure. In unmittelbarer Nähe zum See gelegen, bietet sich so nach einem anstrengenden Training die Möglichkeit sich im Wasser zu erfrischen. Durch die ausgeklügelten Stangenaufbauten bietet die Anlage auch für Anhänger von Calisthenics und Urban Workout die Möglichkeit den eigenen Körper unter freiem Himmel mit Fitnessübungen in Form zu bringen. Der Park steht jedem rund um die Uhr zur freien Benützung zur Verfügung. Keine Anmeldung. Keine Öffnungszeiten - einfach trainieren! Hier der Zeitplan: 11:00 - 13:00 Ankunft für Freerunner und Möglichkeit zum freien Training 13:00 offizielle Eröffnung im Anschluß kurzer Showblock für die Zuschauer 14:00 - 16:00 Möglichkeit für freies Training 17:00 Zweiter Showblock Das Event auf Facebook: https://www.facebook.com/events/734177436705619/ Die genaue Adresse: https://www.google.at/maps/dir//48.2219817,15.6549379/@48.2229466,15.6572875,17z https://community.parkour-vienna.at/calendar/event/258-/
  15. Aus dem Buch "Parkour and the Art Du Deplacement: Strength, Dignity, Community" Vincent Thibault: Be open (always respect other people)Be diligent (in your own training)Be demanding of yourself (without bing too severe)Seek conciliation with other people (without losing your own identity)Closely adhering to the aspects of traditional practice while respecting people who express themselves through deliberately aesthetic choicesAlways seeking out and opening yourself to new ways of doing things while respecting those who follow the already established pathsSebastien Foucan Werte: Follow your wayAlways practiceRespect others in their practiceBe an inspiration for othersBe positive and look for positive environmentsRespect your environmentFeel free to try other disciplinesDon't take it too seriouslyThe journey is more important than the goalThere is no good or bad, right or wrong, but what is important is what you learn from the experience through practiceFreerunning is not an elite discipline, but for people who love to move and keep movingChannel your energy in a good way, a way to be betterYamakasi Werte: To perceive life as a personal adventure and to respect human beingsTo respect one's body by healthy nutrition, rest and trainingTo respect nature by simple "green" actsTo confront the unknown in order to growTo pursue freedom of thought in order to actTo assert oneself in order to take action in the worldTo fight discrimination by setting an example, with intelligence and educationHab daraus einen Poll gemacht, weil mich interessieren würde welche Werte Euch besonders wichtig sind. (man kann klarerweise auch einfach alle auswählen, aber manche sind sowieso redundant und ich tu mir z.B. leichter manches herunter zu brechen bzw. einfach "eine Hand voll" zu haben, die mir persönlich besonders wichtig sind)
  16. check out my new parkour video, Please comment some positive feedback, and I hope you enjoy this
  17. Hallo liebe Parkour Vienna Mitglieder! Ich beschäftige mich seit kurzem mit Parkour und Freerunning und es wird etwas Fad beim training alleine bzw. brauche ich wohl doch etwas Hilfe und eine Halle um sicher Trainieren zu können. Würde 1. gerne wissen ob es direkt in Graz Hallen für trocken Training gibt? und 2. wer kann mir gute Spots in Graz zeigen? LG Cane
  18. Die Liste unserer empfohlenen Parkour und Freerunning Workshops wurde mal wieder komplett upgedated und um einige Neue erweitert. Nicht nur in Wien, sondern auch Tulln, Baden und sogar Linz gibt es Workshops bzw. Kurse für jung und alt. Wir versuchen diese Liste immer up-to-date zu halten, würden uns aber um aktive Einmeldungen bzgl. Updates/Änderungen, via E-Mail freuen.
  19. Hallo Freunde Dies ist mein Video. Es ist etwas hart geworden und die Landungen sind mir auch noch bei dem ein oder anderen Sprung gut in Erinnerung geblieben. Es geht in die Freerunning Richtung, obwohl ich auch dem Parkour sehr zugeneigt bin Schaut es euch an und hinterlasst mir ein Kommentar lg jay

Parkour-Vienna

Gegründet im Sommer 2004. Mit tausenden registrierten Mitgliedern im Forum, ist es die größte Parkour-Plattform Österreichs und ein Grundstein der österreichischen Community.