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martin

Parkourcamp Blockheide

Parkourcamp Blockheide 2012

Der Alpenverein (Sektion Austria) veranstaltet im August 2012 ein Parkour Camp im Naturpark Blockheide (NÖ). Traceure und Jugendleiter des Alpenvereins begleiten dich dabei, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen und dich möglichst effizient darin zu bewegen.

Die Blockheide

Der Naturpark Blockheide befindet sich im nördlichen Waldviertel nahe Gmünd. Das weitläufige Gebiet zeichnet sich durch seine markanten Gesteinsformationen aus. Granitblöcke von unterschiedlichster Größe und Beschaffenheit stehen teilweise frei, teilweise in engen Formationen in der Landschaft. Perfekt also um Parkour in der Natur zu erlernen

Was erwartet dich?

Parkourtraining

Im Laufe der Woche werden unterschiedliche Parkourtechniken erlernt. Es handelt sich dabei um Lauf-, Sprung-, Lande- und Klettertechniken, die der effizienten Überwindung von Hindernissen dienen. Die Herausforderungen werden individuell an dein Können angepasst und ermöglichen es dir dich langsam an deine Grenzen heranzutasten und sie zu erweitern.

Von einzelnen Techniken ausgehend tasten wir uns an immer komplexere Bewegungsabläufe heran.

Jede Trainingseinheit wird von intensivem Auf- und Abwärmen begleitet damit sich dein Körper möglichst gut anpassen kann.

Wissen

Sich selbst und die Umgebung bewusst wahrnehmen zu können und Grundsätzliches über den eigenen Körper zu wissen, ist ein wichtiger Bestandteil von Parkour. In zwei Workshops hast du die Gelegenheit dein Wissen zu vertiefen und deinen Umgang mit Risikosituationen zu optimieren. Keine Angst – es werden keine trockenen Schulstunden sondern abwechslungsreiche Workshops mit vielen praktischen Übungen.

Gemeinsam (Er)Leben und Spaß haben

Gemeinsam Erfahrungen zu sammeln und auch mal die Zeit haben über das Erlebte zu plaudern oder die Natur zu genießen ist ein wichtiger Teil des Parkourcamps. Für die Zeit in der wir nicht gerade Hindernisse überwinden, haben wir uns einiges an Rahmenprogramm einfallen lassen (Spiele, Lagerfeuer…)

Was du mitbringen solltest:

Du hast Freude an Bewegung in der Natur und einen Rucksack voll Neugier.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist von 14 – 27 Jahren möglich.

Eckdaten:

Beginn: Sonntag 5.8. 17:00h Bahnhof Gmünd

Ende: Freitag 10.8. 15:00h Bahnhof Gmünd

Unterkunft

5 Nächte Halbpension

Gästehaus Sport & Freizeit - Andrea Schneider; Hoheneich

Kosten:

€ 195,00 (HP exkl. Anreise) für Alpenvereinsmitglieder

Preis für Nichtmitglieder 217,00 – 237,00 (altersabhängig)

Organisation & Durchführung:

Mag. (FH) Martin Dworak

Jugendarbeiter & Risikopädagogischer Begleiter (Risflecting©)

Forum-Meeting Instruktor

Manuel Bohn

dipl. Physiotherapeut

!!!ACHTUNG Anmeldeschluss: 8.6.2012!!!

Anmeldung unter: www.oeav-events.at

Servicestelle Sektion Austria

Telefon: +43 (1) 513 10 03

Fax: +43 (1) 513 10 03 17

Rotenturmstraße 14,

A-1010 Wien

AV Parkourcamp flyer - final.pdf

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