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snicos

Trainiert SICHER - Ein Beispiel

Ich find das video das dea markus postet hat vermittelt ein total gutes bild von parkour (und freerunning)

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Ich find das video das dea markus postet hat vermittelt ein total gutes bild von parkour (und freerunning)

Das video kommt von snat aus Freiburg.Hab auch ein paar szenen aufgenommen.

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das video vermittelt nich nur parkour und freerunning sondern JEDEN sport

wenn man beim turmspringen übertrieben anfängt wirds einen genauso auf die fresse haun

oder wenn ma freeclimbing anfängt in 30m höhe wird das auch nich empfehlenswert enden

beim kampfsport lernt man die ersten wochen auch nur das hinfallen und unfallvermeidung

und grundsätzliches kraft/konditionstraining is auch für jeden sport wichtig

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außerdem sollte man sich nciht selbst überschätzen, bloß weil man den sport schon jahrelang macht. Yuri Lipski war 23 und hatte schon mehere hundert tauchgänge, und war tauchlehrer, und trotzdem ist das passiert...

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selstüberschätzung is böse

hab letzten sommer auch trotz 10 jahren erfahrung in der restfetten einen 1A bauchfleck vom 10er hingelegt

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das video vermittelt nich nur parkour und freerunning sondern JEDEN sport

wenn man beim turmspringen übertrieben anfängt wirds einen genauso auf die fresse haun

oder wenn ma freeclimbing anfängt in 30m höhe wird das auch nich empfehlenswert enden

beim kampfsport lernt man die ersten wochen auch nur das hinfallen und unfallvermeidung

und grundsätzliches kraft/konditionstraining is auch für jeden sport wichtig

hast scho recht abba viele laien denken ja parkour is so gefährlich und man fangt gleich nach 2 monaten damit an von dach zu dach zu springen! und dieses video vermittelt halt wirklich das harte trianing das dahinter steckt.

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