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[PkGenerations] Live Parkour, Sleep Parkour.......Eat Parkour?

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 The physical and mental benefits of Parkour are pretty evident to most. Coupling this with strength and conditioning regimes offers a great balance in physical fitness and health. But what about the food you eat after a hard day of training? What about the snacks munched mid-session to keep energy levels up? Is what we are eating contributing to good health or is our food weakening us and...

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Parkour-Vienna

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