Spotvergewaltigung^^

[Funker 0]

Hab nun nach einem Monat verletzungs* Pause wieder langsam angefangen mit Training (*Harrriß an der Wirbelsäule). Und am Sonntag war mir stink Langweilig und bin raus und hab mich 3 Stunden lang nur mit einem Spot beschäftigt.Das ganze festgehalten und schaut selber und urteilt.

Viel Spaß

http://de.youtube.com/watch?v=u8VYLswvRbA

[Jona 0]

wurde dir nicht fad? Drei Stunden immer das gleiche

[Funker 0]

^^^Fad ? Hm ich brauch nicht viel um zu Trainieren wie du selber gesehen hast.Und immer das selbe ..hm dann hast du Tomaten auf den Augen ^^ .Naja ich fand es sehr gut und langweilig wird mir nie .Kann mich mit kleinen dingen schon trainieren.liebe Grüße

[Flo 0]

find ich echt cool. da sieht man mal wieder, wie intensiv man auch nur einen kleinen spot nützen kann

[Bennoni 1]

hab ich auf parkour.de schon gesehen

bin mir nicht sicher ob ich da was geschrieben habe, falls nicht:

mir gefallts auch sehr gut, hat mich auch etwas inspiriert

und das lied hab ich mir auch xmal angehört sprihc das video angehört ...btw wie heißt das lied?

ps: der präzi fehlt

[MarkusPK 5]

liegestütze machst ja auch öftas, auch wenns fad sind =) check ?

nice

[ali333 0]

is echt geil das video und beweist das man auch mit nur 1 spot viel trainieren kann

hab selber schon öfters eine stunde oder länger an einem spot trainiert

[Funker 0]

Erst mal danke für s ansehen .Das Lied ist von Coldplay-Dont Panic.Wenns jemand möchte brauch ich daten.

@Bennoni und Flo

Wenigstens habt ihr habt verstanden was bei dem Video rüber kommen sollte.Liebe Grüße

[rocket66 769]

Es geht nicht darum, WO Du Parkour trainierst, sondern WIE und WAS ;-)

Sicher - ist schon hardcore an der einen Rail sich 3 Stunden auszutoben, aber warum nicht, wie man sieht ist da einiges alleine an einer simplen Rail möglich!