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[Kuch0r-Favs] Mounds of Crap

Fast Parkour is important, and should be trained to a high level, but it can't be done for long. You need to be able to intersperse powerful, aggressive movement with low intensity, energy saving movement. To relax on the move.Otherwise you run out of steam pretty quick, and sit buggered on the grass.

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Parkour-Vienna

Gegründet im Sommer 2004, online seit 01/2006.
Parkour-Vienna.at ist das read-only Archiv der größten Parkour-Plattform im deutschsprachigen Raum und Grundstein der österreichischen Community.
Seit 2021 ist Parkourvienna.at die aktive Community-Plattform.
Parkour-Austria.at bietet geleitete Trainings/Workshops und ist die Anlaufstelle, für professionelle Anfragen.