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Dominik Simon

Project Rehab

Ein echt wunderbares Video!

Für alle die mit Verletzungen kämpfen müssen ein wahrer Motivationspusher! Nicht aufgeben! Ein Ziel vor Augen haben und hart daran arbeiten. Ihr werdet mental und körperlich stärker hervorgehen als jemals zuvor.

Für alle Anderen auch ein Motivationspusher! Gebt Alles, werdet stärker und schützt euren Körper :)

 

Description:

"We fell and we got back up... Again and again and again. And we have learned one thing: we will always fight to get back up, no matter how hard it will be.

The last few months were exhausting and had their ups and downs...
We are still struggling with our knee problems and we could have never imagined that it would take that long to feel progress concerning the healing process.
Nonetheless we pushed trough. Every day. Every night. And we will keep pushing forward cause no matter how tiny the progress might be... It is still progress right?

This time we built up a whole new way of training for ourselves because we felt like we could undertake a bit more strain on our knees than before. So we approached ring-squats (that's how we like to call them), staircase runs, carrying-exercises and many more.

We hope you like "Volume 2" and keep spreading the positive vibes, just as we do.

Much Love and Power

 

the Rehab Brothers"

 

B_DIV, toktok, Quagga and 1 other like this

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wo sind die phätten YOLO-sprünge ?!?!111

find ich gut so... sehr viel kreativität in den übungen, ich denke da kann man sich einiges für evening-madness und co gut abschauen.... sehr gute einstellung, viel spaß dabei... fein - danke für das video :)

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