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[Youtube-Kuchor]Livewire 2009

Changed my method of training over past month or two inspired by people like Phil, Neil, Jan, Callum LS, Callum P, Danny, Jenx, Erin, Scott J. Been finding and training a lot more plyometric and stride missions and it has strengthened my jump by about a foot!

Anyway this vid is a nice mix of parkour, free running and handstand stuff showing my recent progressions.

If you like it please comment, rate and subscribe!

Much Love, Tim.

P.s. Download link: http://www.megaupload.com/?d=2ZICR3GC much better quality ;)

From:

99timshi

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Time:

04:17

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Author: kaesekuch0r

Category: http://gdata.youtube.com/schemas/2007#favorite

Publish Date: Thu, 05 Mar 2009 18:17:33 +0000

Source: Favorites of kaesekuch0r

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Parkour-Vienna

Gegründet im Sommer 2004. Mit tausenden registrierten Mitgliedern im Forum, ist es die größte Parkour-Plattform Österreichs und ein Grundstein der österreichischen Community.