ist seit 2021 ein read-only Archiv
Die aktive Community ist unter erreichbar
Angeleitete Trainings & professionelle Anfragen:

Sign in to follow this  
Followers 0

[PkGenerations]30 Wallruns

rssIcon.gif 30 Wallruns

Repeat 30 wallruns near your maximum height.


-Find a high wall, one that is a challenging height for you to wallrun but not too difficult or today's workout will be very difficult!


-Repeat 30 wallruns, with a climbup at the top.


-You should repeat 15 on each leg, so be sure to work your weaker side too. If you cannot reach the same distance on your weak side then you can...

Category: Daily Challenge

Publish Date: Saturday, April 9, 2011 - 00:01


Source: PKG Full Feed

Description: Parkour Generations Full News/Blog/Article/Challenge Feed.

Share this post

Link to post
Sign in to follow this  
Followers 0


Gegründet im Sommer 2004, online seit 01/2006. ist das read-only Archiv der größten Parkour-Plattform im deutschsprachigen Raum und Grundstein der österreichischen Community.
Seit 2021 ist die aktive Community-Plattform. bietet geleitete Trainings/Workshops und ist die Anlaufstelle, für professionelle Anfragen.