schorni

kleines video vom 06.01.08 gefilmt auf der Mariahilferstraße und beim Museumsquartier. Mit dabei waren: Mokka, Mathias, Benni, Sascha, Andy und ich. http://www.youtube.com/watch?v=FLcD7X2-YRI

allerdings hast du für 10€ pro training die möglichkeit mit top traceuren zu trainieren, in einem verein mit versicherung, etc. von den trainern kannst du echt einiges lernen, da sie Parkour original getreu von Franzosen lernten! Kannst dich ja mal im Forum von parkour austria umschaun lg schorni

wenn du aus der nähe von linz kommst melde dich hier: www.parkour-austria.at !

daniel ilabaca!

einfach geil! trotz einer behinderung nicht aufzugeben und Parkour zu machen!

wahnsinn!

das is abba ned so wichtig. Schau einfach dass du dich in kleinen schritten stets entwickelst, krafttraining machst und an deinen landungen arbeitest. kontrolierte präzis, balance, kontrolle, geschwindigkeit und kraft sind viel wichtiger als weite katzensprünge. die kommen irgendwann automatisch!

sieben oda acht fuß. wieso?

passt! kommt dauf an wie hoch und wie lang das hindernis is. klingt für mich ein bisschen merkwürdig. denn wenn ich schuhgröße 42 hab und bei mir sind 6 fuß ca. 180 und 7 fuß ca. 210 dann können deine angaben ned stimmen. war der katzensprung im video maximale weite? lg schorni

Editing gefällt. Aufnahmen am anfang sind auch cool. Balance is supa! 1:29 wäre Splitfoot gut. 1:40 is geil. 1:44 + 1:18 arbeite an deinen clib ups! 1:52 recht gut! Versuche noch stärker abspringen, dich an der mauer stärker abzudrücken und in da luft dich klein zu machen um weiter zu kommen! insgesamt gutes video! Hoff ich konnte helfen! Lg schorni

landung bei 0:12 sieht nicht sehr gut aus. versuch auf den fußballen zu landen und mehr auf der kante. landung bei 0:13 is besser. 1:00 - 1:05 wirkt sehr unsauber. du springs zwar splitfoot ab (supa!) abba du solltest auch noch mit den armen schwung holen. Und versuch die Beine zwischen den Händen durch zu ziehen. dadurch wird alles kontrolierter und du kommst weiter, bist schneller. bei der landung bei 1:21 gehst du viel zu tief in die knie. außerdem solltest du bei solchen landungen die hände oder eine rolle benutzen. Und wenn du weißt dass du nachher weiterläufst lande versetzt (ein bein weiter vorne) das balancieren auf der stange is gut. abba achte auf die landung danach! Beim frontflip mach dich beim abspringen groß (arme nach oben) und wenn du dann am höchsten punkt bist, machst du dich ganz klein, ziehst die knie zur brust und greifst dir mit den händen am besten auf die knie. und dann musst du den richtigen zeitpunkt finden in dem du wieder aufmachst und dann landest (am besten mit ner rolle!) hoff ich konnte helfen. lg schorni

ich kenne einen fall in dem wurde das video dann gelöscht. ist aber echt eine seltenheit!

http://www.parkourvienna.at/forum/viewtopic.php?t=1507&highlight=cambridge+joy

Pinnacle Studio 11.0 kann .MOD verarbeiten. das war auch der grund warum ich mich darüber schon informiert hab. aber bevor ich 60€ für das Programm ausgeb, wollte ich halt wissen ob schon jemand Erfahrungen damit hat. Also wer mit dem Programm arbeitet, bitte melden! lg schorni

Ich habe mir überlegt mir ein neues Videoschnittprogramm zuzulegen. Jetzt wollte ich euch fragen welches ihr verwendet, wie ihr damit zufrieden seid, was es kann, ob es leicht zu bedienen ist, was es kostet. Ich habe mich schon ein bisschen über Pinnacle Studio 11.0 informiert. hat vielleicht jemand erfahrung damit? Da mein Camcorder in .MOD Datein aufnimmt sollte das Programm .MOD verarbeiten können.

ka wie alt er im april war, aber jez is er 16.

Ist dir (TOM) eigentlich schon mal aufgefallen, dass dich ein großteil der parkour szene (ich meine jez die leute die echtes parkour LEBEN, nicht, wie pYt es nannte Gassalheizen, was vlt mehr zutreffen würde für parkour vienna trainings) überhaupt nicht leiden kann und von dir aus dem forum gebannt worden ist? So viele leute die dir körperlich und mental überlegen sind, gibt es hier im forum nicht mehr: leech, moses, M@, Chris (Away), Andi

meld dich mal bei C.A.M. die san abba ziemlich voll also kanns dauern bist du dort aufgenommen wirst. Kannst dich ja mal auf die warteliste setzen lassen. lg

Das is der erste Sampler vom Christian (Away). http://youtube.com/watch?v=xqB7ldhdS2Y Dieses Videos zeigt sehr schöne Sachen. Vorallem die Präzis auf die Stangen, die Durchbrüche und die Armsprünge sind genial. Es stecken vier Monate Arbeit hinter dem Video und es hat sich echt gelohnt wie man sieht. Chris trainiert seit Juli 2006. Das Video wurde von Mat geschnitten, was er wirklich super kann. Enjoy it!

Dieser Artikel ist wirklich sehr lesenswert. Er beantwortet die Frage "was ist ein Traceur?" sehr umfangreich!

da bin ehrlich gesagt voll überfragt. ich wieg ja nua die hälfte von dir und hab einen "gscheiten" (keinen hölzernen) türrahmen. lies einfach mal nach in der beschreibung bis wie viel kilo sie geeignet ist.

kostet so um die 20€ was soll sie den aushalten? dein körper gewicht hält sie sicher aus!

da leech hat nie gesagt das 360 effektiv sind.

prezis kann ma einfach im zimma machen. auf stangen landen kann man trainieren wenn man sich die klimmzug stange einfach in bodennähe befestigt. das geht recht gut.

360 sind mMn gut für die Kordination und Geschicklichkeit, mag sein das sie ineffizient sind, aber denoch bringen sie etwas für den körper. Liegestütz sind ja auch ned effizient, du machst sie aber (wahrscheinlich) trotzdem. Und warum? nicht weil sie parkour sind oder der schnellste weg von A nach B, sondern einfach weil du dadurch stärker wirst! Und warum soll man dann nicht auch einmal ein 360 Video machen oder 360 trainieren wenn es gut für koordination is?