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minimum
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Hi bin aus dem bezirk Baden, 13, noch ziemlicher Anfänger, würd mich aber freun wenn mir mal wer erklärn kann z.b. wie man aus dem saut de bras/cat leap/Armsprung in den stütz kommt
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Stell dich vor die wand und schau wo deine knie sind. n´paar cm drüber ist der ideale ansatzpunkt.
Hoffe das stimmt so?
edit: sorry es sind ca. 5 zoll also 12,7 cm
in Niederösterreich
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Hi! kennt jemand Trainingsmöglichkeiten bzw spots in der nähe von bezirk Baden? Da könnten wir uns ja einen Ort, Uhrzeit festlegen, und eine Art offenes PK training machen? (siehe salzburg -> kid)