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Angeleitete Trainings & professionelle Anfragen: Parkour-Austria.at
MasterBlack
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ok thx an alle :)Achja ich hab mir das mal mit diesen Kniebeugen durchgelesen, aber irgendwie versteh ich das nicht.Kann mir das mal bitte jemand für Dumme erklären?
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Thx schonmal.Achja:Ich habe so Schihe, mit so kleinen Stollen.Also aus Gummi ca. 3mm groß.Ist das gefährlich?
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Hallo,
bin neu im Forum.Also zuerst einmal:Ich habe nur die Möglichkeit alleine zu trainieren und bin 13 Jahre alt.Leider nur ca. 1,50 cm-.-Hindert mich das Parcour zu machen?
Zur eigentlichen Frage:Ich habe kine Ahnung wie man anfangen soll!Soll ich als erstet Liegestütz und danach springen üben oder umgekehrt.Oder gar keines von beiden?(War nur ein Bsp..Ich weiß das Parcour aus mehr als aus LS und springen bestgt ^^).Und zum Salto:Ich weiß er gehört nicht zum Parcour, aber wo trainiert man ihn am Besten?Und muss man ihn au dem Trampolin können, bevor man ihn auf dem Rasen etc. macht?Kann man sich dabei ernstfat verletzten?
Thx im vorraus
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Ich noch nie in meinem Leben etwas derartiges humorloses gelesen.Haha sind die witzig. -.-