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Angeleitete Trainings & professionelle Anfragen: Parkour-Austria.at
g.runki
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aso, du bis nur dran vorbeigegangen. ich dachte, wenn es dich so beschäftigt, immerhin gibts immer einen weg, für jedes trainingslevel.
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stehst du noch immer dort?
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der anleitung ist noch hinzuzufügen:
eine simple sache, mit der du das verletzungsrisiko fast gleich null machst: egal was passiert: HÄNDE GESTRECKT HALTEN.
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tic tac an etwas in der nähe oder einfach ... drüberspringen?
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is massieren so gut für einen muskelkater?
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das sind dann immer diese vergleiche:
nein, das geht nicht... aber der flow hat....
nice vid
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der artikel is halt kronenzeitungmäßig, also nicht grad unabhängig^^. Mans schreibt eben, was man hört und denkt, nicht wie es is. Aber der hier is wirklich gut geworden, auch in Relation mit dem Schrott, mit dem Parkour sonst noch assoziiert wird.
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parkour weltmeister? höher schneller weiter????!!!!!
ftw,
das is ein schrott
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super vid, gfallt ma
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falls du wiiirklich gut bist, kannst dus ja auf der angewandten probieren, ich mein die suchen eher so alternative und nehmen aus prinzip fast keinen, der grad erst matura absolviert hat. Aber wennst dort warst, gehörst du auf jedenfall zur absoluten elite. Aber obs dort einen schwerpunkt zum thema grafikdesign für spiele gibt, kann ich dir nicht sagen..
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kann jemand vllt versuchen, das noch auf utube zu laden?
danke...
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soo geil, is richtig gut gworden,
congratz sascha
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ah ja, und schlecht drüber reden braucht man auch nicht. wie im beispiel mit CERN --> kein weltuntergangsoviel ich weiß, ist das CERN Experiment aber abgebrochen worden und wird erst in ein paar monaten fortgesetzt oder jetzt dann bald, hab ich vergessen.
auf arte hats mal soeine dokumentation gspielt, was astronauten für menschen sein müssen. Und auf eine Marsmission lesen sie das beste vom besten aus. Man muss schon mal einige Jahre Astronaut am "Boden" gewesen sein, um nur die Möglichkeit zu bekommen, hinaufgeschickt zu werden. Und für eine Marsexpetition werden bestimmt keine Familienväter gewählt, oder Menschen, die nicht ihr Leben der Wissenschaft verschrieben haben.
Das wir es noch erleben werden, denk ich schon, schließlich will man in 20 Jahren damit anfangen, den Planeten langsam aufzutauen, die polkappen abschmelzen zu lassen um so erdähnliche bedingungen zu schaffen. In den weiteren Jahren soll das Projekt beendet sein, und nach Meinungen der Forscher werden dann auch schon Menschen auf dem Mars leben, in großen Kuppeln mit Sauerstoff und einer Biostruktur. So soll ausgetestet werden, wie sich der menschliche Körper verändert, mit weniger Schwerkraft unter den Füßen und den anderen Kleinigkeiten^^.
Klingt alles sehr nach Science Fiction, aber wir hätten uns vor 70 Jahren auch gewundert, wenn uns jemand erzählt hätte, dass wir per "Internet" mit der ganzen Welt komunizieren könnten.
Achja, der menschliche Körper gewöhnt sich im normalfall an fast alles, die menschliche Psyche auch, nur dauert das seine zeit.
Die Technik schreitet heute so schnell voran, wir wissen ja nicht einmal was es in 5 Jahren für handys auf dem markt geben wird, was kann da in 70 weiteren jahren raumfahrt passieren?
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So, vorsichtshalber stell ich das Thema hier mal ins Off-Topic rein, auch, weil jetzt wieder Parkour überbegeisterte Leute sagen werden, was das in so einem Forum für eine Frage ist, aber:
Das Streben des Menschen ist es, glücklich zu sein.
Was braucht der Mensch eurer Meinung nach, um glücklich zu sein? Das heißt, nicht nur zum Schein, wenn jemand zu faul ist, im Alter den Kampfgeist verloren hat, aus sich herauszugehen und nochmal was anderes, neues zu versuchen, das ihn evt. glücklich machen könnte.
Was braucht ihr, um mit eurem Leben, mit eurer Gesamtsituation zufrieden zu sein?
Die Motivation so einen Thread zu eröffnen, folgt aus teils Interesse anderer Meinungen, teils Gedanken, die man sich so zu Weihnachten macht (oder kurz davor^^).
greetz gü
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ich hab die frage von The_Resa schon per pm beantwortet, um nicht vom thema abzukommen. Aber wenn du jetzt sowas ansprichst, hoffe ich, dass paule nichts dagegen hat, wenn ich frage:
Übertreibst du nicht ein bisschen? Wenn man leichte schmerzen im lendenbereich hat, is das wahrscheinlich, auch wegen dem ersten training, ein muskelkater, und bei ziemlich vielen verletzungen dort unten, vorallem an der wirbelsäule, sollte die muskulatur gestärkt werden, um die genesung zu beschleunigen und die belastung zu minimieren.
bei nervenzwickereien, skoliose, bandscheibenvorfällen und (o.O) Quetschungen, is (zum Teil) nach eigener Erfahrung nicht von "leichten" Schmerzen zu reden.
Aber wieder zu Thema: Hast du schon herausgefunden, wos hakt, paule?
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wie schön du dir das vorstellst. Ich glaub, wenn du mit anderen leuten parkour trainierst, kommt die kraft mit der zeit allein, da musst du keine 3 Jahre warten, dass du´s lernen kannst.
Man steigert sich ja unterschiedlich schnell, und wenns dir jetzt schon am herzen liegt,... muskelmäßig antrainieren kann man sich eig alles mit der richtigen disziplin. und zwar schneller als man glaubt.
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ich hab mir eine zugelegt beim intersport in der scn, hat aber nicht gehalten, auf meinem holzrahmen, weil das mit vakuum funktioniert. Die Stange hat 20 Euro gekostet, habs zurückgegeben und das Geld zurückbekommen. Die Schachtel war beim Kauf offen, also war das Gewinde wahrscheinlich hin, und die stellen das immer wieder ins Regal, aufpassen also.
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1. ich streite prinzipiell nicht, ich verstehe nur ein paar sachen nicht
2. ich habe gemeint, dass man mit 16 jahren, nicht mit 9, in relation zur bauchmuskulatur, eine ziemlich unterentwickelte lendenmuskulatur haben kann.
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man kann auch in einer ecke sitzen und ein buch lesen. Dann wirst du bestimmt älter und kannst auf dien Leben zurückblicken, das buch war toll, das war zeitverschwendung, aber zumindest hab ich mir nie weh getan.
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sry, aber was heißt in deinem alter nicht üblich. hast du eine ahnung wie wenig ahnung leute haben, dass sie nur sit-ups machen, weils halt gut ausschaut. Aber wenn man nicht ins center geht, liegestütz und klimmzüge macht und dann noch wirklich regelmäßig parkour trainiert, glaub ich, kann man sich nur sehr schwer disbalancen aufbauen.
kann auch sein dass es gentechnisch bedingt is.
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jope, unsre schule, größtes privates sportzentrum österreichs, protz, protz, prahl prahl, aber die BA-CA verlangt halt ordentlich dafür...
gsd darf ich dort gratis rein...
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La Caution "Thé à la menthe"
in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen
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kirschsaft, jaja, ich glaub da steckt viel placebo dahinter.
Eine mongolische Studie soll erst vor 15 Jahren herausgefunden haben, dass es hilft gegen Muskelkater einen Bierstöpsel in den Abfluss im Waschbecken zu stecken, um dann zuzusehen, wie das Wasser dran herumfließt. Dass soll entspannen und so...
das einzige, was nachgewiesen ist, ist die positive wirkung eines regenerationslaufs. Eine halbe stunde locker vor sich hin laufen.
Mir persönlich ist der Muskelkater übrigens ein hervorragendes Feedback, einmal etwas getan zu haben.
Markus Rogan meinte in einem seiner früheren Interviews: "Wenn ich am Morgen keinen Muskelkater habe, weiß ich, dass ich etwas falsch gemacht habe"^^
greetz runki