toktok

Ich persönlich würde die Funktion auch kaum nutzen da ich immer mehr Trainingsanfragen als Zeit habe Aktuell gibt es ja eine FB-Gruppe wo solch etwas gepostet wird. Gehört jedoch eigentlich nicht in eine "geschlossene" Gruppe auf FB. Somit würde ich es begrüßen wenn so ein Feature hier angeboten genutzt wird. Würde jedoch noch warten ob, wie viele sich rühren -und ob überhaupt Interesse besteht (Osman melde dich ;P ).

Für: - Insel - hdm Gegen - Oberlaa (bin aber noch nicht sicher ob ichs schaff / und wenn ob pünktlich)

Jap war ein Volksfest mit lustigen Übungen. Und mit meiner Grippe in den Gliedern war das gestern sogar über meine Grenze hinaus

Auch gut (näher an PS imo): http://pixlr.com/editor/ @Präzi: würd den mir gerne mal ansehen. Sieht sehr spooky aus mit dem Wasser....

Mir ist gerade noch eingefallen dass David Belle in seinem Buch/Interview mit Sabine Gros La Faige auch das Thema angesprochen hat:

Für Insel bin ich auch zu haben - möcht an meinem Planche arbeiten. Da eignet sich Insel recht gut

Hoppala könnte man mal wieder riskieren wenn das Wetter gut ist.

Ohne Worte (Links sollten auch für nicht FB'ler funktionieren) #1 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101876746057701&set=vb.5035454&type=3 #2 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101884711400091&set=vb.5035454&type=3 #3 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101889102200891&set=vb.5035454&type=3 #4 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101898380457191&set=vb.5035454&type=3 #5 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101901065506331&set=vb.5035454&type=3 not #5 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101900708806161&set=vb.5035454&type=3 #6 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101909131122771&set=vb.5035454&type=3 #7 https://www.facebook.com/photo.php?v=10101915868136741&set=vb.5035454&type=3 Spätestens jetzt kauft man auch das hier ab:

Geht darum dass unter "View new content" ( http://community.parkour-vienna.at/index.php?app=core&module=search&do=viewNewContent&search_app=forums ) auch immer die noch nicht besichtigten Posts aus der Kategorie "Parkour-News" angezeigt wurden (welche größtenteils von einem Bot erstellt werden - und somit sehr viele Ergebnisse dort angezeigt hat wenn man 1-2 Tage nicht reingeschaut hat. Dies wurde nun geändert dass die neuen Posts aus dieser Kategorie nicht mehr angezeigt werden.

Mich betriffts nicht - hab schon selbst alles gefiltert was mich störte

Ich trainiere öfters mit Musik. Abgelenkt werde ich durch sie nicht. Manchmal hilft sie mir in die Schwünge zu kommen - oder mich wie im Artikel erwähnt zu pushen. Ein sehr negativer Aspekt den ich feststellen konnte ist dass ich die Präzis nach einer weile nicht mehr so schön und leise landete. Dies passierte mir jedoch nur wenn ich 1-2 Monate am Stück ausschließlich mit Musik trainierte. Ebenfalls muss man seiner Umwelt viel mehr Aufmerksamkeit schenken - was ich jedoch als Vorteil ansehe. Dadurch entwickelt man mehr Aufmerksamkeit der Umwelt zu schenken (mit den Augen auf allen Fällen). Ein weiterer möglicher positiver Aspekt wäre sich trotz Ablenkung (sofern einen die Musik ablenkt) sich auf seine Bewegung zu konzentrieren und das Gehör welches man eigentlich nicht benötigt auzublenden. Beim laufen/joggen irritierte mich Musik eine lange Zeit da ich immer anfing zur bpm-Zahl der Lieder zu laufen (was sehr verstörend war wenn plötzlich ein DnB Track kam ). Inzwischen habe ich dies explizit trainiert - und kann nun weiter in meiner Geschwindigkeit / auf meinem Puls laufen egal wie schnell/langsam die Musik spielt. Seitdem ich dies kann laufe ich wieder ohne - da mir das eigentlich lieber ist

Hey Kongresspark ist einer meiner Homespots - das kannte ich aber noch nicht! Muss ich mir gleich nacher anschauen - sieht nach unendlich vielen Möglichkeiten aus. Danke für den Spot. Video find ich auch super. Hat sich einiges in letzter Zeit bei dir getan finde ich. Bewegungen wirken schneller, kontrollierter, flowiger. Der Planche könnte noch etwas Power gebrauchen - ansonsten Top

Ich hab das mal eine Frage: - was zur Hölle ist Manpower? Edit: Dr. Google hat geholfen. Für alle Unwissenden http://www.youtube.com/watch?v=97IYe8RqYQc ----------- Dann noch zur eigentlichen Frage: - Ich hoffe XY hatte seinen Spass dabei

. Temperatur / Feuchtigkeitsresistenz (vlt. nur im Winter zu empfehlen) . Grip an Wänden / Boden / unterschiedlichen Materialien und Bedienungen(Feuchtigkeit / Eis & Schnee (das wird wohl leider ausfallen sofern du nicht im Besitz einer geheimem Eistraininghalle bist )

Meine Gedanken zu Schlüssel/Geldbörse in der Hosentasche: - Verletzungsgefahr (Wenn man auf Schlüssel fällt) - Wenn die Tasche kein Reißverschluss hat - Verliergefahr - schränkt Bewegungsfreiheit ein Wenn man die Tasche immer in Sichtweite hat sollte denke ich nichts passieren... Bei Racketen-Roberts (rocket66) Fall waren wir nur noch zu 5 und hatten unsere Taschen auch nicht mehr in Sichtweite (Korrigiere mich falls ich falsch liege). LG & bis Sonntag

Thx 4 the pics - rocket

Gegen Wasserwelt - für Insel, Rennbahnweg (und was war eigentlich mit dem einen Spot im 21ten der irgendwann mal diskutiert wurde?)

Präzis, Strides, Kraftraining (Core, Ausfallschritte, einarmige Liegestütz *Peter wink*), Flug- Rolle, Tic-Tac, Flowtraining, Balancieren, Sprinten... Sofern ein Arm wieder funktionsfähig ist: - einarmige Wallruns/Plaches, einarmige Katzen, Passement (Safety Vault), Turn-Vault, Reverse, einarmige Armsprünge, Lazys, Speedvaults... Generell würd ich die Zeit nutzen die Muskulatur speziell am Unterarm zu stärken (mit Übungen die die Gelenke nicht belasten). Wünsch dir eine gute Besserung - hier noch ein kleines Inspirationsvideo.

O.O

Jop ist ein Kühlschrank. Waren vorhin da - und stehen sogar ein paar (mit Donauwasser gefüllte) Flaschen drin

shit, war wohl am Ende als wir nur noch zu 6 oder was waren?! :/

I like this.

Hi dave, man trifft sich immer und ausschließlich am Schwedenplatz.

Ja war wirklich sehr lustig. Danke András für die super Idee Generell haben mir die letzten 3x extremst Spass gemacht und waren sehr fordernd.