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TOM

Parkour Roll Tutorial

Sorry dass ich schon wieder mit einem Thread nerv nur gebt euch das vid...

@ Tom: also doch schräg über den rücken. nicht quer, nicht dalängst, schräg... hmmmm

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von rechts oben nach links unten/ von links oben nach rechts unten => also rollst du im endeffekt quer über den rücken

die basic roll ist nicht schlecht erklärt (kenn das video schon) => der rest ist relativ useless

wichtig bleibt einfach, dass man nicht gerade über die wirbelsäule rollt ("purzelbaum") und das abstoßen beim "impact" der landung

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jap. dann hab ich das falsch verstanden. basic roll is cool, rest fürn ---- stimmt =)

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gute idee, schlechte umsetzung..

die grundinfo stimmt - quer uebern ruecken abrollen..

aber sie kommen schlecht mit den beinen auf und wenn du so aus 3m hoehe kommst, kannst dir leicht was zerren..

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gute idee, schlechte umsetzung..

die grundinfo stimmt - quer uebern ruecken abrollen..

aber sie kommen schlecht mit den beinen auf und wenn du so aus 3m hoehe kommst, kannst dir leicht was zerren..

seit wann kannst du rollen ?

scnr ;)

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