Parkour & Freerunning Fall Jam 2013

[rocket66 769]

All the leaves are falling down, falling down, falling down.
All the leaves are falling down, it is fall.

Make a pile and jump right in, jump right in, jump right in,
Make a pile and jump right in, it is fall.

Join the Austrian Fall Jam!

Date : Oct, 19th 2013

Location : Haus des Meeres, 1060 Vienna
Meeting-point : http://www.le-traceur.net/parkour-spot.php?show_spot=46

Timeline:
12.00 : come2gehter
12.30 : warmup
13.00 : free training
17.00 : official end

 

More @ https://www.facebook.com/events/1426355860919568

[Cionn 625]

Geiles wetter morgen angesagt, bin dabei

Wer Hilfreiche Tipps braucht, einfach fragen, bin kein beißender Hund!

[rocket66 769]

Geiles wetter morgen angesagt, bin dabei

Wer Hilfreiche Tipps braucht, einfach fragen, bin kein beißender Hund!

Geil, super! Freu mich!

[Cionn 625]

Kleine Motivation für Heute!

Letztes Spring Jam (wobei wir Heute sogar besseres Wetter haben )

 

[kitkat 819]

Stimmt, spring Jam war in dem Fall ne sehr optimistische Namensgebung, da wars winterlicher als beim letzten winterjam Also meine Freude über einen jam der wettermäßig zu seinem Namen passt ist grenzenlos! Freu mich, cu

[TOM 4.366]

Gruppenbild von heute (nicht alle drauf, weil einige später gekommen sind und leider waren die Lichtverhältnisse dort eher mau) :

 

 

Bestes Wetter und spaßiges Aufwärmen... Danke nochmal an Martin für die geile Story.

 

Konstruktive Kritik: Bei so vielen Leuten muss man bei Übungen wie dem Stangen-unten-durch hin und her aufpassen, da sehr lange Wartezeiten entstehen... sofern die Leute drann denken in der Hocke zu bleiben kein Problem, aber das hat sich noch nicht so eingebürgert. Als wir dann in einer Schlange standen, hat man auch nicht mehr verstanden was die Übung war, deswegen entstand ein wenig unklarheit... sind aber Kleinigkeiten, was ich gehört habe ist die Aufwärm-Story sehr gut angekommen

 

[toktok 249]

War sehr fein heute. Schönes Wetter, coole Leute und jede Menge neue Challenges. Fand auch sehr cool dass es auch einige aus dem Ausland geschafft haben

[Cionn 625]

Gruppenbild von heute (nicht alle drauf, weil einige später gekommen sind und leider waren die Lichtverhältnisse dort eher mau) :

 

herbst_jam_2013_gruppenbild.jpg

 

Bestes Wetter und spaßiges Aufwärmen... Danke nochmal an Martin für die geile Story.

 

Konstruktive Kritik: Bei so vielen Leuten muss man bei Übungen wie dem Stangen-unten-durch hin und her aufpassen, da sehr lange Wartezeiten entstehen... sofern die Leute drann denken in der Hocke zu bleiben kein Problem, aber das hat sich noch nicht so eingebürgert. Als wir dann in einer Schlange standen, hat man auch nicht mehr verstanden was die Übung war, deswegen entstand ein wenig unklarheit... sind aber Kleinigkeiten, was ich gehört habe ist die Aufwärm-Story sehr gut angekommen

 

Sollte ja auch ein freies spaßigesTraining sein,oder,.. kein geleitetes, stellts euch an und macht es nach Training!

Ich war beim warm up nicht dabei, so kann ich nicht sagen wie das ganze abgelaufen ist!

Mein Tipp für das nächste Jam,... nur roh Aufwärmen, sprich, keine Obstacles benutzen dazu

 

Jedoch würde es mich so interessieren wie es unseren Dänischen Freund geht (Name vergessen), es tat mir so leid das er alleine mit der Rettung abgeholt werden musste da er sich den Ellenbogen ausgekugelt hatte,er hatte echt Schmerzen, ist aber ein harter Kerl wie es aussah, doch im nachhinein ärgere ich mich zb. innerlich so über mich selber, das mich nicht mit ins Rettungswagen gesetzt habe und mit ihm mit bin!

Er war ja schließlich ganz alleine in Österreich unterwegs und reist Montags wieder ab!

Peter hat noch seine Tele Nummer schnell erhaschen können, er meinte trotzdem er käme schon zurecht  und habe eh ne Auslandsversicherung!

[Cionn 625]

Update:

Loui, so heißt er, ist eingegipst (dürfte doch leider was Kapput sein im Ellbogen) und muss starke Medikamente gegen die schmerzen nehmen, er meint aber es seihe nicht so schlimm (harter kerl halt)!

Ich soll jedenfalls noch mal alle ganz lieb grüßen lassen und das er es toll fand am Samstag!

 

Oiginal message:

 

its not super serious, but i have to have "gips" on

im so sorry, but i fell asleep im on some pretty strong medecin i dont think im able to join you today please say hello to the gang and give them a lot of thanks for yesterday

the videos an pictures from the jam, i can find them at www.parkour-vienna.at right?

I sure hope i can jump soon too you are so Luke with vienna, its great for Parkour!! i had so much fun meeting you guys!

[martin 557]

@tom: feedback zum aufwärmen erst jetzt gelesen - vielen dank, das war ein schnitzer in der anleitung, nächstes mal werd ich versuchen "bottlenecks" zu vermeiden ;-)