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kitkat

Forum-Meeting Instruktor
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Posts posted by kitkat

  3. Posted · Report post

    ok, lustig das da doch noch paar kurz entschlossene da sind^^

    also: es können bis zu 30 leute ins Team, platzmäßig also kein Problem. ;) Alle die wollen müssen mir aber bis spätestens morgen 20:00 ihren vollen Namen, Geburtsdatum, Geschlecht und Nationalität sowie eine eindeutige Aussage das sie mitmachen und auch zahlen zukommen lassen, weil ich danach die Teamanmeldung für alle erledige. Also wer mir das schickt wird angemeldet und muss mir dann bitte in den nächsten tagen (möglichst bald) das Nenngeld von 35 € überweisen, weil ich sonst drauf sitzen bleib und das kann ich mir nicht leisten ^^
     

    @Nickohlausa: ich schick dir ne pm :)

  5. Posted · Report post

    Liebe Mädls!

     

    Die letzten beiden Jahre hatten wir ja immer ein Frauenlaufteam für den dm Frauenlauf. War immer lustig und ne schöne Sache.
    Ich rechne dieses Jahr privat mit nem recht stressigen Frühling und Frühsommer, weswegen ich nicht besonders viel Zeit in Lauftraining etc. investieren werd können/ wollen. ABER....:
     nichts desto trotz möchte ich gern wieder mitlaufen, am liebsten als Team. :)
    Ich fasse jetzt mal nur kurz zusammen worums geht, detailliertere Infos kann ich gerne noch zamschreiben wenn Interesse besteht:

    dm Frauenlauf in Wien ist einer von Europas größten Frauenläufen, findet am 31.5. im Prater Stadt und es gibt 5km oder 10km Distanz. Nenngeld ist mit 35€ leider nicht ganz niedrig.
    Ab 5 Personen die für dieselbe Distanz gemeldet sind kann man sich für eine Teamwertung anmelden--> das wäre idealerweise das, was ich mit dem post hier bezwecken will ;)

    die letzten Jahre sind wir 10km gelaufen, ich selber werd nicht viel zum trainieren kommen und wäre dieses Jahr deswegen sogar eher für 5km, bin aber für beides zu haben, je nachdem was mehr wollen :)

     

    Also bitte einfach irgendwie melden (am besten hier) falls wer Interesse hat, auch gern interessierte Freundinnen dazu motivieren, die einzige Bestleistung die wir wollen ist die persönliche, die Teamwertung soll nur motivieren und ist zumindest von mir aus gesehen mit keinerlei Leistungsambitionen verbunden, braucht also niemand Angst haben den Schnitt zu verhauen ;)

     

    lg

    Kathi

    TOM and Käthe like this

  14. Posted · Report post

    lache = eine meiner meistgehassten Bewegungen, vlt die Meistgehasste. Habs zwar in den letzten Jahren ab und zu mal ansatzweise probiert, aber aus irgendeinem Grund fühl ich mich dabei so unwohl das ich mich nie gscheit getraut hab, daher is es auch immer im Ansatz schon gescheitert.

    Heute dann endlich gemacht :) bei den orange bars, die niedrige Höhe, Distanz ist dort schätzungsweise ca 5 Fuß, nicht viel aber für mich eine Welt! juhuuu!

    Danke Leander fürs Überreden und Unterstützen :)

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  16. Posted · Report post

    Liebe Schlammhüpfer, Wasserrutscher und Heuballenkraxler (und solche die das noch werden wollen)!

     

    Wie schon die letzten Jahre findet auch dieses Jahr wieder der X-cross run auf der Donauinsel statt, ich fänds super wenn wir ein Team dafür zustande bekämen :)
    Wenn sich jetzt so manch eine(r ) fragt, was zur Hölle das den eigentlich ist, möchte ich euch diese Info natürlich nicht vorenthalten:
    Der X-cross run ist ein Hindernislauf über 5 oder 10 km. Hindernisse sind Dinge wie Schlamm- und Wassergräben, Heupyramiden, Netze, eine Reifengasse und so weiter.
    Ich war letztes Jahr dabei und es war schon ziiiiemlich lustig ;)
    Daher ein paar Erfahrungswerte:

    • Es ist ein Hindernislauf, das heißt aber nicht das unsere „special –parkour-skills“ uns besonders helfen. Meistens ist leider zu wenig Platz zum eleganten Überwinden von Hindernissen, ich war bei manchen Hindernissen dann auch einfach schon zu müde um zB eine sichere Katze zu machen, das bleibt aber klarerweise jedem selbst überlassen. 
    • Man denkt zwar „5 km sind eh so wenig“, mit den Hindernissen gehen aber auch die ganz schön rein. Ich mach die 5 km aber sicher nicht mehr. (Btw gibt’s bei der 10 km Runde auch keine anderen Hindernisse, es wird nur die 5km Runde zweimal gelaufen)
    • Es wird nass. Und gatschig. Und sandig. Und voller Stroh.
    •  Mit ein wenig Grundfitness, wie sie denk ich eigentlich alle haben die das hier lesen, ist der Lauf gut zu machen. Man muss keine besonderen Fähigkeiten haben, nur die Bereitschaft schmutzig zu werden und Spaß zu haben.
    • Verkleidungen sind gern gesehen. Darauf besteh ich auch wenn wirs schaffen ein Team zu bilden. Mein Highlight vom letzten Jahr: Schneewittchen und die 7 Zwerge. Meine Helden: alle Typen, die diesen Lauf im Ganzkörper Tier-overall durchstehen, ohne an einem Hitzekollaps zu sterben. Ideen die auch aus Prinzip wegen mangelnder Kreativität ablehne: sämtliche Superhelden und Ballettröckchen.
    • Ich fands verdammt spaßig ;)

     

    Das war mein Senf dazu, möglicherweise auch nicht ganz uninteressant: Die facts zum Lauf

    •  Start am 30.5.2015
    • Ort: Donauinsel
    • Garderobe gibts
    • Anmeldung bis 28.2.: 35€ für die 5 km (ja, ist leider nicht ganz billig) (40€ für 10km), danach Nenngeldsprung. Gruppenermäßigung ab 5 Personen sind unfassbare 5 Euro auf den Gesamtbetrag- also 1€ pro Person- nur der Vollständigkeit halber)
    • Soweit ich das jetzt feststellen kann, kann man sich als Gruppe geschlossen anmelden. Bin mir was das angeht aber nicht ganz sicher, weiß auch nicht obs ne eigene Wertung für Gruppen/Teams gibt, der ganze Lauf ist mehr auf Spaß ausgelegt als auf Bestleistung. Wär trotzdem schön wenn wir uns hier absprechen und dann zusammen anmelden könnten. Kann auch sein das wir dann einen Teamnamen angeben können.
    • http://xcrossrun.at/  für mehr Infos und Bilder vom letzten Jahr
    • Wer motiviert ist, ist eingeladen mitzumachen, alles andere ist egal!

    Also Zusammengefasst: War letztes Jahr schon wirklich lustig find ich, ich wird wieder mitmachen, und fänd noch supererer wenn wir dieses Jahr als Gruppe (mitsamt Verkleidung ;)) antreten könnten!

    Also Motivation!!!! (und bitte hier posten wer dabei wär)
    Freu mich schon, lg Kitkat

    P.S.: für die Mädls die Lust auf ein richtiges Chaos-Wochenende haben: am 31.5., also am Tag nach dem X-cross, ist der Frauenlauf, über 5 oder 10km, für den ich auch gern wieder ein Team organisieren, wenn Interesse besteht. Werd mich umhören b das so ist, wenn ja folgen Infos in Kürze ;)
     

    radieschen, RealLee and TOM like this

  23. Posted · Report post

    Hi Chris! :)

    Du hast recht, eintönig wird parkour nie ; ) halt dir nur vor Augen das hinter den YouTube Videos jahrelanges hartes Training steckt, manchmal mit nur kleinen Fortschritten.

    Aber es lohnt sich und über motivierte Neulinge freuen wir uns immer!

    Zum anfangen eignet sich zum Beispiel das Form Meeting sehr gut, da gibt's geleitetes Anfängertraining, Treffpunkt ist jeden Sonntag um 13:00 am schwedenplatz. Würd mich freuen dich mal dort zu sehen :)

    LG kitkat

    (PS.: "parkour" schreibt sich mit "k" ; ))

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