(H)ella

Die ist ja org..
 

Die ist ja org..
 

Die ist ja org..
 

Es ist soweit! Wir haben eine Halle!
 
Sie ist RIESIG, mit unglaublich viel Ausstattung (6 Kästen, 3 Reckstangen, Riesentrampolin, Barren, Balken, viele Weichmatten, ... )
Hier kann man einen Eindruck von der Ausstattung der Halle bekommen:

 
Wann?
Dienstag 18:10 - 20:10, 4. Nov - 24. Feb (auch in den Ferien)
 
Wo?
Wohlmutstraße 3, 1020 Wien, bei Praterstern (U1/U2) und Messe-Prater (U2) https://goo.gl/maps/YemkL 
Kosten?
Hängt davon ab, wieviele Mädls sich fix melden:
   20 Mädls ... 34€
   15 Mädls ... 45€
   10 Mädls ... 68€
 

Wer ist fix dabei?
 
Einfach hier antworten oder mir eine PM schreiben oder mich irgendwie halt kontaktieren

Nach paar jahren ein zweites kurzvideo von den red bars!
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=1bp5RCGrOws

Nächstes mal ein vertrauenswürdiges und längeres Seil? xD
War lustig, viel spaß!
 

Der Titel sagt wahrscheinlich eh schon alles. Wie oft hört man der Spot ist blöd, da gibts nichts, ich finde nichts, dort drüben ists schöner.
Dem zum Trotz dieses Video! Vielleicht bald mehr? 
 
Danke an Felix von Parkour Stuttgart der vielleicht bald in Wien leben wird, wäre eine Bereicherung!

Jo ich hab mal das Footage der fast letzten 2 Jahre in ein Video egsteckt. Mehr Infos in der Youtube Beschreibung!
 
There was a lot of footage I had on my drives. As I am very critical with myself I did not compile it into a video until now.

I still think that most of the clips don´t deserve to be released as either I feel to slow or don´t like some things but on the other hand that was/is the level I had/have. And to be honest we are way to comfortable with all the super duper high performance Parkour video candy pieces for the eye as these don´t represent a majority of the people training Parkour out there.

I did not edit anything. This is the raw footage of the past nearly 2 years.

If someone is expecting a super bam video I´d suggest to visit one of the many talented practicioners/teams out there who put an emphasis on Parkour as a spectacle because I don´t.

If you are looking for a sort of raw footage video diary of my last 2 years featuring some nice ideas I had for various combos and some variation in locations (Linz/Athens/London) this is for you

For the record.
The video starts early 2013 moves through times spent in Greece and also features my time in London where I was lucky to work and train with Parkour Generations for a duration of 6 months.

ohne worte...

georgia ist wahnsinn und ich freu mich drauf die in ein paar jahren  herumfliegen zu sehen. ich bin mir zu 90%sicher dass sie 14 ist, kann mich aber täuschen.

lg



 

Dort sind Ghetto-Gangster? Dann komm ich diesmal mit meine Bruder!

Hahaha schaut nach ziemlich viel Spaß aus
Cool! Freu mich auch schon drauf.

Hahaha schaut nach ziemlich viel Spaß aus
Cool! Freu mich auch schon drauf.

STRONG!!
 

Immer diese wichtigmacher Anreiner
Geiles Wiener zeugs dabei!
 

Wasserwelten hört sich gut an.

Herzergreifende Kurzgeschichte eines allein erziehenden Vaters und seinem Sprössling!
Ich denke der Rest erzählt sich eh von alleine!
Info: Das Video erzählt eine story und ist kein "reines bum bam bang" Bewegungsvideo!
 

 
Lg

Im Jahr 2013 organisierten wir den ersten Forum-Meeting Instruktor Workshop (hier der Artikel) und waren begeistert vom Ergebnis. Wegen dieser enorm positiven Entwicklung und dem Fakt, dass einige Teilnehmer vom letzten Jahr in's Ausland gegangen sind, wollten wir den Pool an Forum-Meeting Instruktoren wieder erweitern. Kurz nach Veröffentlichung des zweiten Instruktor-Workshop Termins, meldeten sich wieder 6 interessierte TeilnehmerInnen bei uns. 
Durch die Erfahrung des letzten Jahres konnten wir einige Schwachpunkte im Programm beseitigen und Kanten die den Ablauf störten, einfach abrunden. Unterstützt wurden wir wieder tatkräftig vom Institut für Freizeitpädagogik (IFP), welche uns von 13. - 14.09.2014 wieder eine toll ausgestattete Location zur Verfügung stellen konnten.
 
Bei den Workshop-Teilnehmern selbst handelte es sich um 6 junge Männer und Frauen aus der Community, die bereits längere Zeit oft beim Forum-Meeting mit dabei waren und teilweise auch schon tatkräftig (bei Forum-Meeting oder Evening-Madness) mitgewirkt haben.
 
Konkret geht es beim Aufgabengebiet der Forum-Meeting Instruktoren um Dinge wie:
Organisation (Gruppe anleiten, zum Spot führen, bei Fragen zur Verfügung stehen, etc.) Kurze Diskussion vor dem Meeting zu Themen wie Philosophie, Verletzungsvorkehrungen, Achtsamkeit, Respekt, etc. Leitung des gemeinsamen Aufwärmens "Einstiegs-Workshop" für Teilnehmer die das erste Mal dabei sind (erklären der ersten Techniken/Einstiegshilfe) Ansprechpersonen für Dritte (Anrainer, Polizei, Security, usw.)  
 
 
Das Workshop-Wochenende war gepackt mit Vorträgen und praktischen Übungen zu wichtigen Themen wie:
Allgemeine Informationen zu Parkour-Vienna, Connect the Community, Evening Madness Parkour-Philosophie für Anfänger Parkour Geschichte für Anfänger Forum-Meeting Informationen (historische Background Infos, Erfahrungsberichte, best practices, usw.) How-To Warmup Vermittlung von Grundtechniken (mit der Unterstützung von Alexandros Charos - vielen Dank!) Dehnen & Cooldown Risiko & Bewegung Umgang mit Gruppen Umgang mit Dritten (Anrainern, Polizei, Security, usw.) Anatomie Unterstützte Leitung des Forum-Meetings mit Feedback und Verbesserungsvorschlägen  
 
Es wurde darauf hingewiesen, dass es sich bei diesem Workshop nicht um eine Trainer-Ausbildung handelt. Selbst mit viel Parkour-Erfahrung sind wir der Meinung, dass man niemanden innerhalb eines Wochenendes zum Parkour-Trainer ausbilden kann.


Von 10:00 bis 18:00 Uhr über zwei Tage, haben wir versucht gemeinsam Themen zu erarbeiten, Erfahrungen ein zu bringen und für spezielle Themen professionelle Hilfe bereit zu stellen. Es wurde gemeinsam viel gelernt, gelacht und auch gesund gekocht. Wir sind sehr stolz, dass wir den TeilnehmerInnen den Workshop gratis anbieten konnten und er sehr positiv und interessiert angenommen wurde. Nun wird es für die "neuen" Forum-Meeting Instruktoren Zeit Praxis-Erfahrung zu sammeln und diese Punkte nicht nur theoretisch zu besprechen, sondern praktisch an zu wenden. 
Beim Forum-Meeting (am 14.09.2014) wurden die Forum-Meeting Instruktoren den Forum-Meeting Teilnehmern vorgestellt und durften gleich Ihr erstes Forum-Meeting gemeinsam planen/organisieren und durchführen. Dabei handelte es sich um:
Ella ((H)ella) Miriam (miriam!) Felix (Sushi) Maja (navrhbrdavrbamrda) Felix Burger (FelixBe) Thomas Volfing (thomas) Wir hoffen hier wieder auf eine wundervolle Hebelwirkung in der Community, da wir mit dieser Know-How Weitergabe an ein paar Wenige, sehr viele erreichen und positiv unterstützen können.
 

 
  
 


Neben dem Dank an die vielen engagierten Teilnehmer, noch einen großen Dank an Martin Dworak, Dominik Simon, Alexandros Charos, Katja Haslinger, Michaela Weingant, Leander Aquila und Kathi Prager für die tatkräftige Unterstützung.


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hab normalerweise 44,5er. fürs training 44er. bei den ollos auch 44er.

Schönes Moves, einige kennt man schon.... auch wenn ich AOM-Submissions nicht supporte

Hi Everyone,
 
I've just posted a blog report and some photos about my Forum Meeting experience last month.  Here's the link:
 
 
http://urban-moves.tumblr.com/post/94242323927/parkour-vienna
 
Thanks for everything.
 
Best wishes to everyone!
 
- Brendan

Fragen die mir einfallen, die für Andere interessant sein könnten:
 
Was für Eigenschaften muss ein Parkour-bezogenes Video für Dich haben, damit Du es dir ansiehst und nicht nach wenigen Sekunden weg klickst. Folgst Du einem Trainingsplan bzw. welche Erfahrungen hast Du damit gemacht? Welche, sind deine drei größten Lehren aus Verletzungen? (lessons learned) Wo siehst Du Parkour in 10-Jahren

Mir ists egal ob donauinsel, wasserwelt...
ich kann auch anfänger machen hab ja jetzt schon oft genug zugeschaut

 
Mal ein bisschen ein Anderes Video

Wurde über längere Zeit gesammelt: Forum-Meeting aufwärmen, Spring-Jam Aufwärmen, Parkour-Generations A.D.A.P.T conference in UK/London, Training in London, bisschen post 1st und 2nd Pneumothorax trainings-footage, Mokka (GimbalNinja) Blackmagic PocketCamera Aufnahmen auf dem Gibal (aber zwecks Look ein bisschen verwackelter)
 
Danke an Alle für die Tolle Zeit gemeinsam
 
*hug*
 
(Sollte in FullHd recht lecker aussehen, zumindest für Youtube-Qualität  - ist erstmal alles mit der Sony RX100 MarkI gefilmt und nicht mit der GoPro, deswegen einmal ein Video mit Sound, zumindest ein bisschen.... nicht richtig roh halt  )

also zuerst mal: Respekt für Barbara, sauber, sicher, schöner Flow.
Und dann zum eigentlichen: Es gibt in Wien viele Mädls die regelmäßig rausgehn, trainieren und an sich arbeiten, jede hat ihre eigenen Stärken und Schwächen, und niemand von uns sollte es sich vorwerfen lassen müssen, nicht gleich in Heldenverehrung zu verfallen, wenn man eine fähige Traceuse/Freerunnerin sieht.
Das diese Mädls nicht jedes 2min Video voneinander liken, heißt nicht dass sie neidisch sind oder ihr ihre Fortschritte missgönnen . Ein like ist nur ein Mausklick, mehr nicht (siehe zB fb und die Milliarden von völlig nichtssagenden likes), und ein nicht erfolgter like ist in keiner Weise mit Neid oÄ gleichzusetzen.
Überhaupt ist Neid bei dem was wir tun fehl am Platz, jede gibt soviel sie kann oder soviel sie geben will, manche machen schneller Fortschritte andere langsamer, und beides muss okay sein. Damit, sein Können oder sein Selbstwertgefühl darüber zu definieren, was andere sagen und denken, sollte man gar nicht erst anfangen, weil man sich damit meiner Meinung nach zwangsläufig unglücklich macht.
Ich würde die Reaktion verstehen, wenn es hier irgendwelche negativ-Posts gegeben hätte, aber nicht, nur weil keine Lobeshymnen gestartet wurden.
Ich trainiere mit Mädls die im fortgeschrittener sind als ich, ich trainiere mit Mädls die weniger fortgeschritten sind, wir lernen voneinander und kennen unsere Stärken und Schwächen. Ich für meinen Teil habe kein Interesse daran eine Hackordnung von den besten zu den schlechtesten aufzustellen, die braucht es nicht.
Der ganze Post mag jetzt wie eine überzogene Reaktion wirken, aber es war mir ein Bedürfnis zu Cionns comment meine Meinung zu sagen, und ich glaube das ich damit nicht allein dastehe.
Also nochmal: Respekt für Barbara, ihr Können und ihre Fortschritte, und auch für alle anderen Mädls die versuchen ihren eigenen Weg zu gehen. Und ein klares Nein zu dem Neidvorwurf an die gesamte community, nur weil hier kein Hype entsteht.